Diety odchudzające
273 Kč 315 Kč
Każdy chce wyglądać szczupło, modnie i atrakcyjnie - słowem pięknie. I to bez względu na wiek. Jak to zrobić? To proste, wystarczy pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Kobiety zastanawiają się często, dlaczego nie potrafią zrzucić tego zbędnego tłuszczu mimo biegania po sklepach, sprzątania domu i wielu innych czynności, które wykonują każdego dnia. Zapominają, że organizm szybko przyzwyczaja się do określonych czynności i potrafi oszczędnie wydzielać energię potrzebną do ich wykonania. Dlatego, aby zadbać o przyspieszenie przemiany materii, należy wybrać inny rodzaj aktywności fizycznej i zmienić nawyki żywieniowe. Każda dieta może być dobra i skuteczna, pod warunkiem, że będzie zapewniała minimalny bezpieczny dopływ energii podczas odchudzania, przy zachowaniu właściwego stosunku podstawowych składników odżywczych oraz dostarczania niezbędnych ilości witamin i soli mineralnych. Jednak to, co służy jednej osobie, nie zawsze pomaga drugiej, dlatego tak ważne jest wybranie i stosowanie właściwej diety. Przed Państwem książka DIETY ODCHUDZAJĄCE, w której autorka Ewa Stacewicz przedstawiła różnorodne sposoby na szybką utratę kilku kilogramów oraz łatwe w przygotowaniu przepisy na dania dietetyczne, które pomogą w procesie odchudzania. Powodzenia!
| Autor: | Stacewicz Ewa |
| Nakladatel: | Astrum |
| ISBN: | 9788372777515 |
| Rok vydání: | 2014 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 168 |
| Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
Dieta cytrusowa bez efektu jo-jo
Frydryk Marta
-
Dieta antymiażdżycowa
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Dieta dla zdrowia prostaty
Jan Kosowicz
-
Najładniejsze imiona dla dziewczynek
Huchla Iwona
-
Najładniejsze imiona dla chłopców
Huchla Iwona
-
Tematyczny słownik polsko-włoski włos...
Mucha Aneta
-
Katastrofa smoleńska
Just Yaroslav
-
Mowa ciała. Gęsty ręki, gesty dłoni
Eisler-Mertz Christiane
-
Sentencje japońskie
Dubiński Marek
-
O przyjaźni
Strukowska Dorota
-
Mowa ciała
Antoni Benedikt
-
Bogowie nie umierają. Człowiek z serc...
Nowak Anna
-
Dieta antycellulitowa
Kosowicz Ewa
-
Dobre maniery, styl, takt to sukcesy ...
Ulrike Krages
-
Potrawy pełne witamin
Marlena Krzyżostaniak
-
Sałatki warzywne w diecie redukcyjnej
Ewa Zysek
