Diety odchudzające
121 Kč 191 Kč
Każdy chce wyglądać szczupło, modnie i atrakcyjnie - słowem pięknie. I to bez względu na wiek. Jak to zrobić? To proste, wystarczy pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Kobiety zastanawiają się często, dlaczego nie potrafią zrzucić tego zbędnego tłuszczu mimo biegania po sklepach, sprzątania domu i wielu innych czynności, które wykonują każdego dnia. Zapominają, że organizm szybko przyzwyczaja się do określonych czynności i potrafi oszczędnie wydzielać energię potrzebną do ich wykonania. Dlatego, aby zadbać o przyspieszenie przemiany materii, należy wybrać inny rodzaj aktywności fizycznej i zmienić nawyki żywieniowe. Każda dieta może być dobra i skuteczna, pod warunkiem, że będzie zapewniała minimalny bezpieczny dopływ energii podczas odchudzania, przy zachowaniu właściwego stosunku podstawowych składników odżywczych oraz dostarczania niezbędnych ilości witamin i soli mineralnych. Jednak to, co służy jednej osobie, nie zawsze pomaga drugiej, dlatego tak ważne jest wybranie i stosowanie właściwej diety. Przed Państwem książka DIETY ODCHUDZAJĄCE, w której autorka Ewa Stacewicz przedstawiła różnorodne sposoby na szybką utratę kilku kilogramów oraz łatwe w przygotowaniu przepisy na dania dietetyczne, które pomogą w procesie odchudzania. Powodzenia!
Autor: | Stacewicz Ewa |
Nakladatel: | Astrum |
ISBN: | 9788372777515 |
Rok vydání: | 2014 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 168 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
Praca Jak ją znaleźć
Stacewicz Ewa
-
Potrawy z jajek
Barbara Jakimowicz-Klein
-
Dieta cytrusowa bez efektu jo-jo
Frydryk Marta
-
Ziołolecznictwo dla młodzieży
Eliza Lamer Zarawska
-
Egzotyczne owoce, używki, przyprawy
Eliza Lamer-Zarawska
-
Jak bocian Klekot cyferek się uczył. ...
Lech Tkaczyk
-
Poznajemy zawody. Strażak, Doktor. Ko...
Tkaczyk Lech
-
Potrawy i dania wykwintne na wieczorn...
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Kominiarz. Książka z płytą CD
Tkaczyk Lech
-
Poznajemy zawody. Listonosz. Audio
Tkaczyk Lech
-
O mądrym jeżyku i chytrym lisie. Ksią...
Lech Tkaczyk
-
O pracowitym osiołku i królu lwie. Ks...
Tkaczyk Lech
-
Jak Pan Alfabet do przedszkola maszer...
Tkaczyk Lech
-
O podstępnym kocie Miau-Miau i uczciw...
Tkaczyk Lech
-
Nadciśnienie tętnicze
Laughin Andrew
-
Akupresura całego ciała
Maitri Hillebrecht