Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu
240 Kč 293 Kč
'Depresja jest więzieniem, które człowiek buduje dla samego siebie, i właśnie dlatego może sam otworzyć drzwi i uwolnić się'.
Dorothy Rowe
Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu jest książką dla ludzi cierpiących na depresję, ich rodzin i przyjaciół, a także dla wszystkich profesjonalnie zajmujących się pomaganiem. Przedstawiona jest w niej koncepcja rozwoju depresji, która 'dopasowuje się' do doświadczeń konkretnego człowieka. Autorka przekonująco udowadnia, że depresja jest mechanizmem obronnym chroniącym przed bólem i lękiem. Uruchamianym, kiedy człowiek przechodzi kryzys i doświadcza rozdźwięku pomiędzy wyobrażeniami o własnym życiu a tym, czym ono w rzeczywistości jest. Depresja stanowi konsekwencję sposobu, w jaki postrzegamy siebie i świat. Poprzez zmianę interpretacji doświadczeń stajemy przed szansą na bardziej satysfakcjonujące życie.
Depresja jest zjawiskiem tak powszechnie występującym w różnych kulturach i tak często odnotowywana była w historii, że po prostu musi być czymś więcej niż chorobą. Według Dorothy Rowe jest uniwersalnym doświadczeniem, okresem nieszczęśliwego wycofania się, niekomfortową hibernacją, podczas której osoba zdaje sobie sprawę, że coś w jej życiu zaczęło się psuć i należy to naprawić. Dlaczego więc niektórym ludziom udaje się odkryć, co należy naprawić, a inni pogrążają się w tym pełnym smutku chaosie?
Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu, bestsellerowa książka Dorothy Rowe, nagrodzona The Mind Book of the Year, udowadnia, że depresję można zrozumieć i radzić sobie z nią wyłącznie w kategoriach tego, jak człowiek przeżywa swoje życie. Jej przesłanie głosi, że lekarstwem na depresję są nie tabletki, tylko mądrość.
'Dorothy Rowe jest spokojnym głosem rozsądku w coraz bardziej szalonym świecie'.
Sue Townsend, autorka książki Adrian Mole lat 13 i 3/4. Sekretny dziennik
| Autor: | Rowe Dorothy |
| Nakladatel: | Zysk i S-ka |
| ISBN: | 9788377853085 |
| Rok vydání: | 2014 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
| Počet stran: | 468 |
| Zařazení: | Poradniki |
-
The Successful Self
Rowe Dorothy
-
Depression
Rowe Dorothy
-
Perła
Jan Grzegorczyk
-
Sprawa Ziętary
Kaźmierczak Krzysztof M., Talaga Piotr
-
Cena ciała
Weiss Marek
-
Poczta do Nigdy-Nigdy
Wolanowski Lucjan
-
Lilka
Kalicińska Małgorzata
-
Nie pozwól mi odejść. Ella i Micha
Sorensen Jessica
-
Światło i dźwięk. Moje życie na różny...
Jęczmyk Lech
-
Uczta dla wron. Tom 2. Sieć spisków
Martin George R.R.
-
Jasny i straszliwy miecz. Kroniki Dus...
Kendall Anna
-
Powrót Boga
MickletHwait John, Wooldridge Adrian
-
Pieszczota nocy
Hamilton Laurell K.
-
Wpływ Księżyca 2017. Poradnik ogrodni...
Witold Czuksanow
-
Kreatywne dzieci. 21 przepisów na twó...
Renata Kochan
-
Szwy
Holewiński Wacław
