Zdrowy apetyt
160 Kč 210 Kč
Jak wykształcić właściwe nawyki żywieniowe u dzieci? Autorki radzą rodzicom jak zdrowo wychować dzieci i uchronić je przed chorobliwą otyłością. Zdecydowana większość rodziców traktuje słodycze jak nagrodę. Mówią: zjedz ładnie obiad, to dostaniesz mambę. To duży błąd! To by było właściwe kształtowanie nawyków żywieniowych - po obiedzie ruch, a nie po obiedzie dalszej jedzenie i to kaloryczne. Jeśli rodzic uczy dziecko, ze słodycze to nagroda, trudno się dziwić, że potem dorosła osoba gdy chce się pocieszyć, sięga po czekoladę. Jeśli chcemy dziecko uchronić przed naszymi problemami ze słodkościami, przerwijmy to błędne koło. Nawyki żywieniowe kształtują się w dzieciństwie do ok. 10 roku życia, ale dziecko najwięcej ich chłonie do trzecich urodzin. Potem zmiana nawyków staje się trudniejsza. Jeśli chcemy dziecko wychować zdrowo i wpoić mu właściwe nawyki warto zacząć od samego początku.
| Autor: | Jelonek Anna, Frontczak Dorota |
| Nakladatel: | Agora |
| ISBN: | 9788326822742 |
| Rok vydání: | 2015 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
| Počet stran: | 200 |
| Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
Metody i techniki projektowania innow...
Jelonek Anna, Frontczak Dorota
-
Love vegan Gotowy jadłospis na 21 dni
Zakrzewski Robert, Domaradzka Violetta, Stolińska-Fiedorowicz Hanna
-
Sztuka kochania
Michalina Wisłocka
-
Nie ma się czego bać. Rozmowy z mistr...
Justyna Dąbrowska
-
Jak zostać dyktatorem
Mikal Hem
-
Rowerem po Amazonce
Piotr Chmieliński
-
Voo Voo. Dzień dobry wieczór
Piotr Metz
-
Dom tęsknot
Adamczyk Piotr
-
Marek Edelman. Życie. Do końca
Bereś Witold, Burnetko Krzysztof
-
Powstanie Warszawskie. Rozpoznani
Michalewicz Iza, Piwowarczuk Maciej
-
Drapieżca Wspomnienia pilota zdalnego...
McCurley T. Marck
-
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do...
Natalia de Barbaro
-
Kat. Biografia Huberta Wagnera
Wagner Grzegorz
-
Ferma blond
Piotr Adamczyk
-
Mordobicie. Wojna superbohaterów. Mar...
Reed Tucker
-
Rzeź na Tarlabasi. Opowieść o nowej T...
Thomas Orchowski
