Jak dbać o siebie perfekcyjnie
268 Kč 293 Kč
Zadbaj o siebie od teraz! Zatroszczyłaś się o dom, ogród, rodzinę, ale gdzie w tym wszystkim przestrzeń dla Ciebie? Myślenie o sobie to nie luksus, a prawo, z którego często zapominasz korzystać. Włącz do planu dnia dawkę ruchu, dodającą energii. Rozpieszczaj się rytuałami pielęgnacyjnymi. Stosuj zdrową dietę zgodną z potrzebami Twojego organizmu. Znajdź styl ubierania podkreślający Twoją kobiecość . Ćwicz umysł i zadbaj o równowagę między pracą a życiem prywatnym. Małgorzata Rozenek radzi, jak nie bać się zmian, zaufać sobie, a w natłoku codziennych zajęć znaleźć chwile na rozwój i odpoczynek. Podpowiada jak stać się pewną siebie, zadbaną i atrakcyjną. Spójrz w lustro i zastanów się, co mogłabyś zrobić dla siebie. Perfekcyjnie!
Autor: | Rozenek Małgorzata |
Nakladatel: | Pascal |
ISBN: | 9788376425962 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Twarda |
Počet stran: | 256 |
Zařazení: | Poradniki |
-
Dom z papieru. Escape book
Emil Hoff
-
Mąż na niby
Nina Majewska - Brown
-
Profesor Dębski. Lekarz od cudu życia
Edyta Brzozowska
-
Zezia, miłość i bunt na statku
Agnieszka Chylińska
-
Anka Skakanka
Agnieszka Chylińska
-
Czułe spotkania
Liliana Fabisińska, Magdalena Majcher, Natasza So
-
Giler, trampolina i reszta świata
Agnieszka Chylińska
-
Port nad zatoką
MAGDALENA MAJCHER
-
Ta sama rzeka
Edyta Świętek
-
Dzień, w którym Cię poznałam
MAGDALENA MAJCHER
-
Saga nadmorska. Obcy powiew wiatru
MAGDALENA MAJCHER
-
Jaglany detoks. Kolejny krok
Marek Zaremba
-
Warzywniak Zapomniane smaki
Tomasz Purol
-
Kuba. Przewodnik+ mapa
-
Gdzie jest Julia?
Raczko Julia
-
Esy-Floresy Zezi
Chylińska Agnieszka