Japonki nie tyją i się nie starzeją
32
%
142 Kč 209 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Jest taki kraj, w którym kobiety żyją dłużej, niż gdziekolwiek indziej na ziemi. Wskaźnik otyłości jest tam najniższy spośród krajów rozwiniętych. Czterdziestoletnie kobiety wyglądają tam tak, jak gdyby miały dwadzieścia lat.nTo kraj, w którym kobiety mogą cieszyć się jedną z najsmaczniejszych kuchni świata, a jednak wskaźnik otyłości wynosi u nich zaledwie 3 procent, co stanowi jedną trzecią wskaźnika otyłości Francuzek i mniej niż jedną dziesiątą u Amerykanek.nTo zarazem wysoko uprzemysłowiony kraj, który stanowi potęgę gospodarczą na świecie.Ten kraj to Japonia. I warto wiedzieć, dlaczego dzieje się tam coś niezwykłego.nNie jest to książka z poradami dietetycznymi ani o tym, jak przyrządzać sushi. To wprowadzenie do zupełnie nowego sposobu jedzenia w domu – gotowania w stylu japońskim, a to, co jedzą japońskie rodziny jest inne i o wiele prostsze, niż możesz się spodziewać.nPokazuje odkrycia ekspertów z zakresu długości życia oraz otyłości, którzy dzielą się swoją wiedzą na temat tego, w jaki sposób zwyczaje żywieniowe Japończyków wpływają na ich dobre zdrowie.nPomaga zrozumieć, dlaczego Japonia jest krajem najzdrowszych ludzi na świecie.
| Autor: | Moriyama Naomi, Doyle William |
| Nakladatel: | Muza |
| ISBN: | 9788328702981 |
| Rok vydání: | 2016 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 288 |
| Zařazení: | Poradniki |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Dieta Smartfood
Eliana Liotta, Pier Giuseppe Pellicci, Lucilla Titta
-
Byłaś serca biciem. Czyli przypadki p...
Zbigniew Książek
-
Śpiący giganci
Sylvain Neuvel
-
Lampiony
Bonda Katarzyna
-
Najdłuższa noc
Marek Bukowski, Maciej Dancewicz
-
Śliski interes
Ryszard Ćwirlej
-
Okulary szczęścia
Rafael Santandreu
-
Zabójczy tie-break
Nikodem Pałasz
-
Tomek na tropach Yeti
Alfred Szklarski
-
Wielcy polscy podróżnicy, którzy odkr...
Maria Pilich, Przemysław Pilich
-
Okularnik
Katarzyna Bonda
-
Lampiony
Katarzyna Bonda
-
Przepisy na szczęście. Qmam kasze
Maia Sobczak
-
Cień wiatru. Audiobook (1 CD-MP3)
Carlos Ruiz Zafon
-
Sportsmama
Aleksandra Rożnowska
-
Tylko martwi nie kłamią
Katarzyna Bonda
