Piekielnie twarda sztuka
18
%
196 Kč 240 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
W Piekielnie twardej sztuce Christmas kruszy mit zdrowej figury typu „gruszka”, tłumaczy, jak szybko spalić tłuszcz dzięki odpowiedniemu planowi żywieniowemu, przedstawia prosty plan treningowy kształtujący pośladki, które są kluczem do wypracowania pięknej sylwetki.W przeciwieństwie do większości twórców „uniwersalnych” diet i podręczników treningowych Abbott, w oparciu o doświadczenia z setkami klientek w siłowniach CrossFit®, rozróżnia cztery rodzaje osób odchudzających się.Dostosowuje swój program do potrzeb kobiet, wskazując cele pozwalające zmaksymalizować efekty diety i treningu.
| Autor: | Abbott Christmas, Greenwood-Robinson Maggie |
| Nakladatel: | Sine Qua Non |
| ISBN: | 9788379244591 |
| Rok vydání: | 2016 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 368 |
| Zařazení: | Zdrowie Uroda |
Mohlo by se vám také líbit..
-
fitREWOLUCJA w 4 krokach
Latham-Koenig Christina
-
Pasażerka
Alexandra Bracken
-
Mesut Özil. Magia w grze. Moja historia
Özil Mesut, Psotta Kai
-
Mick i Keith. Rolling Stonesów portre...
Salewicz Chris
-
Super Laska. Skończ z dietetyczną rec...
Anna Gruszczyńska
-
Dobry piesek! Jak wychować niesforneg...
Marek Gajda
-
Kopalnie talentów. wyd.2018
Rasmus Ankersen
-
Lenny Kravitz Let Love Rule Autobiogr...
Kravitz, Lenny
-
The Walking Dead. Żywe Trupy. Zejście
Bonansinga Jay
-
Chłopcy 2 Bangarang
Ćwiek Jakub
-
O matko i córko! Duet mamy i córki, z...
Paulina Błędowska, Katarzyna Błędowska
-
Przyjaciele. Ten o najlepszym serialu...
Kelsey Miller
-
Rahim. Ludzie z tylnego siedzenia
Sebastian "Rahim" Salbert, Przemysław Corso
-
Totti. Kapitan. Autobiografia BR
Francesco Totti, Paolo Cond
-
Tomasz Hajto. Ostatnie rozdanie. Auto...
Tomasz Hajto, Cezary Kowalski
-
Netflix. To się nigdy nie uda
Adam Idźkowski
