Mocne plecy
109 Kč 149 Kč
Czy cierpisz z powodu bólu pleców? Jeśli tak, to mamy dla ciebie dwie dobre wiadomości. Pierwsza z nich: nie jesteś jedyna! Druga: oto książka właśnie dla ciebie! Dzięki niej dowiesz się, jak zadbać o plecy, stosując proste ćwiczenia i odpowiednio się ruszając. Istnieje wiele sposobów na to, jak się schylać, jak wstawać, jaką postawę przyjąć przed komputerem, jak uprawiać sport czy podnosić ciężkie przedmioty (i dzieci), by nie nabawić się uciążliwych kłopotów z kręgosłupem. Gdy już poznasz i wprowadzisz w życie dobre, a drobne nawyki, będziesz ćwiczyć, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Twoje plecy ci za to podziękują!
| Autor: | Frédéric Srour, Emmanuelle Teyras |
| Nakladatel: | Feeria |
| ISBN: | 9788372296481 |
| Rok vydání: | 2017 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Broszura |
| Počet stran: | 120 |
-
Kwoka
Frédéric Srour, Emmanuelle Teyras
-
Szczęście w miłości
Kasie West
-
Jak odchudzić swojego mężczyznę samej...
Makarowska Magdalena
-
Jak lepiej myśleć
Marcin Kostrzyński
-
Riverdale T.1 Dzień wcześniej
Micol Ostow
-
Bądź aniołem swojego życia!
Foley Ewa
-
Riverdale. Śmierć cheerleaderki
Micol Ostow
-
Mroczne kłamstwa Minnow Bly
Oakes Stephanie
-
Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko
Whitfield, Charles L.
-
Uwolnij się od natrętnych myśli i wsp...
Winston, Sally M.; Seif, Martin N.
-
Wsparcie dla dorosłych synów z dysfun...
Ackerman Robert J.
-
Five Nights At Freddy's W pułapc...
Cawthon Scott
-
Alight. Rozpaleni
Scott Sigler
-
Magczne lustro Szklany pantofelek T.2
Sarah Mlynowski
-
Dieta bikini
Magdalena Makarowska
-
Wysoko wrażliwi rodzice
Allison Pierce, Jenny Dooley
