Mocne plecy
109 Kč 149 Kč
Czy cierpisz z powodu bólu pleców? Jeśli tak, to mamy dla ciebie dwie dobre wiadomości. Pierwsza z nich: nie jesteś jedyna! Druga: oto książka właśnie dla ciebie! Dzięki niej dowiesz się, jak zadbać o plecy, stosując proste ćwiczenia i odpowiednio się ruszając. Istnieje wiele sposobów na to, jak się schylać, jak wstawać, jaką postawę przyjąć przed komputerem, jak uprawiać sport czy podnosić ciężkie przedmioty (i dzieci), by nie nabawić się uciążliwych kłopotów z kręgosłupem. Gdy już poznasz i wprowadzisz w życie dobre, a drobne nawyki, będziesz ćwiczyć, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Twoje plecy ci za to podziękują!
| Autor: | Frédéric Srour, Emmanuelle Teyras |
| Nakladatel: | Feeria |
| ISBN: | 9788372296481 |
| Rok vydání: | 2017 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Broszura |
| Počet stran: | 120 |
-
Kwoka
Frédéric Srour, Emmanuelle Teyras
-
Jak lepiej myśleć
Marcin Kostrzyński
-
Riverdale T.1 Dzień wcześniej
Micol Ostow
-
Bądź aniołem swojego życia!
Foley Ewa
-
Riverdale. Śmierć cheerleaderki
Micol Ostow
-
Mroczne kłamstwa Minnow Bly
Oakes Stephanie
-
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów ...
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
-
Jak łatwiej żyć. Dla zbyt inteligentn...
Monique de Kermadec
-
Dieta dla zdrowia psychicznego
Naidoo, Dr Dr Uma
-
Jak nie stracić kontaktu z dzieckiem ...
Dopfner Ulrike
-
Wszystko co zawdzięczasz sobie. Jak o...
Cadoche Elisabeth, de Montarlot Anne
-
Offline
Arno Strobel
-
Manga krok po kroku
Keck, Gecko
-
Five Nights at Freddy’s Fazbear Frigh...
Cawthon Scott
-
Wysoko wrażliwi
Aron, Elaine N.
-
Five Nights At Freddy's. Zwyrodn...
Cawthon Scott
