Trening życia
9
%
263 Kč 290 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Zaliczyłam tysiące upadków! Tysiące razy się poddawałam. Charakter mam zadziorny i tym razem chciałam pokazać wszystkim wokół i sobie samej, że dam radę! I udało się! Deynn Mógłbym znaleźć w swoim życiu milion wymówek, by odpuścić. Nie zrobiłem tego. Tak nie zachowuje się mistrz, którym chcę być. Życie nie zawsze polega na tym, by robić to, co łatwiejsze. Majewski Trenuje Deynn i Majewski trenują miliony Polaków i inspirują ich do walki o lepszą wersję siebie. W tej książce po raz pierwszy opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, która trwa przez całe życie. Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu. Skąd czerpać motywację? Jak dobrać odpowiednią dietę i zobaczyć, czy działa? Na czym oprzeć skuteczny plan treningowy? Poznaj doświadczenia i punkt widzenia trenera personalnego oraz jego najlepszej podopiecznej! Motywacja jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy po nią sięgnąć. Rozpocznij trening życia z Deynn i Majewskim!
Autor: | Deynn, Majewski Trenuje |
Nakladatel: | Znak |
ISBN: | 9788324046744 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Twarda |
Počet stran: | 240 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Poza schematem. Sekrety ludzi sukcesu
Malcolm Gladwell
-
Ciało - śmiało!. Przewodnik po dojrze...
Sonya Renee Taylor
-
Pyszne 25. Nowa porcja przepisów
Starmach Anna
-
Wierszyki rodzinne
Rusinek Michał
-
Polskie Imperium
Morys-Twarowski Michael
-
Włącz DEMOkrację
Robert Biedroń
-
Uroczysko
Kordel Magdalena
-
Lost and Found. Opowiadania
Smith Zadie
-
Bóg jest młody
Franciszek Papież
-
Young power! 30 historii o tym, jak m...
Justyna Suchecka
-
Sekrety urody Koreanek. Elementarz pi...
Charlotte Cho
-
25 lat niewinności okładka filmowa
Grzegorz Głuszak
-
Sposób na hormony
Sara Gottfried
-
Ostatnia nadzieja
Marzena Rogalska
-
Zdarzyło się w Watykanie. Nieznane hi...
Magdalena Wolińska-Riedi
-
Siostry z Szanghaju
Chang Jung