Pokonałem nerwicę
95 Kč 116 Kč
To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę. To nie jest książka napisana przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To jest prawdziwa historia. Opowiedziana, nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.
Nie jest to książka o objawach nerwicowych, chociaż zawiera ich wyczerpującą listę. Nie jest to również książka o tym jak porażające są doznania panicznego lęku, chociaż zawiera sugestywne opisy takich przeżyć. Jest to opowieść o tym jak pozbyć się ciągłego niepokoju i zostawić nerwicowy koszmar za sobą. Jak wrócić do normalnego, radosnego życia. Bez ciągłego napięcia, bez ciągłego wyczekiwania na kolejny atak paniki, bez depersonalizacji. I bez nawrotów.
Jest to również książka pełna dystansu wobec samego siebie i wobec świata. Opowiedziana z humorem i pasją. Na przekór własnym słabościom.
Autor: | Szaffer Grzegorz |
Nakladatel: | WAM |
ISBN: | 9788377671184 |
Rok vydání: | 2013 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 168 |
Zařazení: | Psychologia |
-
Pokochałam wroga
Kareta Mirosława
-
Makarony siostry Salomei
Salomea Łowicka FDC
-
Pierwszy dzień po śmierci
Joao Cesar das Neves
-
Dasz radę. Ostatnia rozmowa
ks. Jan Kaczkowski, Joanna Podsadecka
-
Zaproszeni przez Boga. Klasa 4, szkoł...
-
Bezimienni. Dziewczyna z podziemia
Mirosława Kareta
-
Grunt pod nogami. Ksiądz Jan Kaczkows...
Kaczkowski Jan
-
DIETA WARZYWNO-OWOCOWA DR EWY DĄBROWS...
BEATA ANNA DĄBROWSKA
-
Kwadrans uważności. Ćwiczenia duchowe
Werhun Wojciech
-
Ciasta i desery Siostry Salomei
Łowicka Salomea
-
Dzieci stamtąd część 1
Arlette Cousture
-
Jezus prowadzi i zbawia. W drodze do ...
-
Lider Papież Franciszek
Lowney Chris
-
W drodze do Emaus. Jezus działa i zba...
Zbigniew Marek SJ, Anna Walulik
-
TECZKA SAGA RODU PETRYCYCH TOM 3
Mirosława Kareta
-
Łobuzy. Grzesznicy mile widziani
Grzegorz Kramer, Łukasz Wojtusik, Piotr Żyłka