Ucebnice.cz KnihyUčebnice, odborná literaturaSpolečenské, humanitní vědyPsychologie
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Pondělí 08.12
PPL Pondělí 08.12
Osobní odběr Úterý 09.12
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Jak wydobyć się z depresji

Jak wydobyć się z depresji

225  Kč 232 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Ta książka jest przeznaczona dla ludzi, którzy czują się smutni, samotni, przygnębieni, zrozpaczeni, pogrążeni w depresji, którzy myślą o samobójstwie, oraz dla ich bliskich.Sue Atkinson sama wielokrotnie zmagała się z depresją. W tej książce pomaga cierpiącym i ich bliskim:stawić czoło lękowi i poradzić sobie z poczuciem winy, gniewem, niską samoocenąprzygotować się na dni, kiedy jest najtrudniejzrozumieć siebie, być dla siebie cierpliwym i dobrymporadzić sobie z ?Brygadą Weź-się-w-Garść? i jej szybkimi radamidostrzec, kiedy potrzebna jest pomoc specjalisty i dowiedzieć się, gdzie go szukaćW jaki sposób korzystać z tej książki?Książka ta została napisana tak, by czytać ją małymi fragmentami.Zajrzyj do tych części książki, które dzisiaj przemawiają do ciebie i najlepiej pasują do twojego nastroju.Opuść to, co dzisiaj nie wydaje ci się odpowiednie.Wróć później do tych części książki, które teraz sprawiają ci trudność.Każdy rozdział stanowi samodzielną całość, jednak na jego końcu podaję niekiedy informacje o innych istotnych fragmentach dotyczących tego samego zagadnienia. Dzięki temu możesz podążać za sprawami, które wydają ci się istotne.Staraj się wykonywać zalecane działania.Jeśli to możliwe, korzystaj z tej książki wspólnie z przyjacielem.Nie piszę tej książki jako ?ekspert?. Nie piszę jej też dlatego, że sądzę, iż znalazłam wszystkie odpowiedzi na pytania. To jest książka o stawianiu właściwych pytań.Sue Atkinson
Autor:
Nakladatel: Wydawnictwo Naukowe PWN
ISBN: 9788301185602
Rok vydání: 2016
Jazyk : Polština
Vazba: Miękka ze skrzydełkami
Počet stran: 216
Zařazení: Poradniki
Mohlo by se vám také líbit..