Wysoko wrażliwi
153 Kč 201 Kč
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera: • test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości • metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości • przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste • sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem • wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi. John Gray, autor bestsellera Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę. Philip G. Zimbardo, autor bestsellera Nieśmiałość oraz wielotomowego podręcznika Psychologia
| Autor: | Elaine N. Aron |
| Nakladatel: | Feeria |
| ISBN: | 9788372296450 |
| Rok vydání: | 2017 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Broszura |
| Počet stran: | 300 |
-
Samochwała
Elaine N. Aron
-
Jak lepiej myśleć
Marcin Kostrzyński
-
Riverdale T.1 Dzień wcześniej
Micol Ostow
-
Bądź aniołem swojego życia!
Foley Ewa
-
Riverdale. Śmierć cheerleaderki
Micol Ostow
-
Mroczne kłamstwa Minnow Bly
Oakes Stephanie
-
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów ...
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
-
Jak łatwiej żyć. Dla zbyt inteligentn...
Monique de Kermadec
-
Dieta dla zdrowia psychicznego
Naidoo, Dr Dr Uma
-
Jak nie stracić kontaktu z dzieckiem ...
Dopfner Ulrike
-
Wszystko co zawdzięczasz sobie. Jak o...
Cadoche Elisabeth, de Montarlot Anne
-
Offline
Arno Strobel
-
Manga krok po kroku
Keck, Gecko
-
Five Nights at Freddy’s Fazbear Frigh...
Cawthon Scott
-
Czwarty schowek Five Nights at Freddy...
Cawthon Scott
-
Five Nights At Freddy's. Aport
Cawthon Scott
