Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania w.2
20
%
133 Kč 166 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Z pułapki nerwicy można się wydostać
Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy.
Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia. Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą.
To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.
Bestseller! Prawie 20 tys. sprzedanych egzemplarzy!
Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy.
Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia. Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą.
To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.
Bestseller! Prawie 20 tys. sprzedanych egzemplarzy!
| Autor: | Grzegorz Szaffer |
| Nakladatel: | WAM |
| ISBN: | 9788327717122 |
| Rok vydání: | 2019 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Jesteśmy w rodzinie Pana Jezusa. Klas...
Latham-Koenig Christina
-
Przyjmujemy Pana Jezusa. Klasa 3, szk...
Kubik Władysław
-
Lider Papież Franciszek
Lowney Chris
-
W drodze do Emaus. Jezus działa i zba...
Zbigniew Marek SJ, Anna Walulik
-
TECZKA SAGA RODU PETRYCYCH TOM 3
Mirosława Kareta
-
Łobuzy. Grzesznicy mile widziani
Grzegorz Kramer, Łukasz Wojtusik, Piotr Żyłka
-
SZTUKA CZUŁOŚCI KSIĄDZ JAN KACZKOWSKI...
JOANNA PODSADECKA
-
Katechizm SP 5 Szukam cię podr WAM
Władysław Kubik SJ
-
Katechizm SP 1 Bóg - nasz Ojciec ćw. ...
Władysław Kubik SJ
-
Liturgia i nowa ewangelizacja
OMalley Timothy
-
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej.Fenomen...
Ewa Dąbrowska
-
Kwiatki świętego Franciszka. Wybór. A...
Patrycja Ryndak
-
Plaża zbawionych
Andrzej Draguła
-
Rozeznawanie duchowe. Sztuka świadome...
Zbigniew Girzyński, Igor Hałagida, Jarosław Kłacz
-
Ćwiczenia duchowe w życiu codziennym
Stanisław Biel
-
Świat jutra. Rozmawiał Domenico Agasso
Domenico Agasso
