POMOC ku równowadze. Jak zadbać o swoje zdrowie...
8
%
191 Kč 207 Kč
Expedujeme 1 až 2 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Choroby cywilizacyjne, nałogi, zbyt szybkie tempo życia, stres, chroniczne zmęczenie, problemy w pracy, w życiu, z partnerem, z dziećmi, ze sobą wszystko to powoduje, że czujemy się wyczerpani, a czasem zdruzgotani i bezradni. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z mnogości czynników, które nas obciążają. Powodem jest na ogół zwykłe przyzwyczajenie oraz przekonanie, że tak być musi. Gdy stresu jest zbyt wiele, gdy go już nie kontrolujemy, zaczynają pojawiać się nieprzyjemne konsekwencje: sypią się sprawy zawodowe, rodzinne i osobiste, zaczyna szwankować zdrowie. Lepiej więc temu w porę zapobiegać. Nigdy nie jest za późno, by uleczyć skołatane nerwy, wprowadzić drastyczne zmiany. Nie wolno się poddawać, upadać na duchu i rezygnować. Poszukiwanie pomocy nie świadczy o słabości! Wręcz przeciwnie poszukiwanie pomocy to droga prawdziwej odwagi, ponieważ oznacza, że pragniesz zmienić swoją sytuację bo czujesz, że tak dalej być nie może! Mamy nadzieję, że ta książka zainspiruje cię do wykonania pierwszego kroku, ku równowadze w twoim życiu.
| Autor: | Małgorzata Taraszkiewicz |
| Nakladatel: | Dobra Literatura |
| ISBN: | 9788365897954 |
| Rok vydání: | 2019 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 174 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Siła i odporność psychiczna jak je wz...
Małgorzata Taraszkiewicz
-
Jak wspierać dzieci w kryzysie?
Małgorzata Taraszkiewicz
-
Epidemia smartfonów
Manfred Spitzer
-
Pomyślę o tym jutro
Michalik-Jaworska Katarzyna
-
Gra poza prawem
Magdalena Zimniak
-
ZROZUM MNIE ROZWÓJ DZIECKA OD 5 DO 10...
MAŁGORZATA TARASZKIEWICZ,ZUZANNA TARASZKIEWICZ
-
Rodzicielski maraton
Michael Schulte-Markwort
-
Różowe Kartoteki
Milcke Mikołaj
-
Biały Kafka
Kozera Grzegorz
-
Berlin późne lato
Kozera Grzegorz
-
Przemoc emocjonalna
Werner Bartens
-
Błazen w stroju klauna
Arek Borowik
-
Sukienka w kolorze nocnego nieba
Karen Foxlee
-
Kruchość skrzydeł
Karen Foxlee
-
Solo
Sonia Raduńska
-
Wnętrza wypalone lodem
Arek Borowik
