Nie wpadaj w złość
33
%
145 Kč 216 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!
Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.
Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.
| Autor: | David J. Lieberman |
| Nakladatel: | Rebis |
| ISBN: | 9788380624658 |
| Rok vydání: | 2019 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 240 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Od takich ludzi trzymaj się z daleka
David J. Lieberman
-
7 nawyków szczęśliwego małżeństwa
Stephen R. Covey
-
Dama dworu Moje nadzwyczajne życie w ...
Glenconner, Anne
-
Polowanie
Bernard Minier
-
Klechdy sezamowe
Lešmian Boleslaw
-
Czas Hitlera Tom 2 Klęska 1940-1945
McDonough Frank
-
Mesjasz Diuny Kroniki Diuny Tom 2
Frank Herbert
-
Czarna skrzynka
Amos Oz
-
Historia muzyki dla dzieci
Mary Richards
-
Morderstwa w Suffolk
Anthony Horowitz
-
Nadchodzi III wojna światowa
Jacek Bartosiak
-
Dziesięć Żelaznych Strzał
Sykes, Sam
-
Ukryte na widoku Audiobook
Jeffrey Archer
-
X Y Z Prawdziwa historia złamania szy...
Turing, Dermot
-
Kochany Święty Mikołaju
Debbie Macomber
-
Umierając żyjemy
Robert Silverberg
