Nie wpadaj w złość
33
%
145 Kč 216 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!
Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.
Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.
| Autor: | David J. Lieberman |
| Nakladatel: | Rebis |
| ISBN: | 9788380624658 |
| Rok vydání: | 2019 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 240 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Od takich ludzi trzymaj się z daleka
David J. Lieberman
-
Chciałem być piosenkarzem
ANNA BIMER
-
Nadchodzi III wojna światowa
Jacek Bartosiak
-
Znaleźć faceta i nie zwariować
Katarzyna Miller
-
Ku wolności
Sue Smethurstová
-
Powstanie
Alter Jerzy
-
Ukryte na widoku
Jeffrey Archer
-
Polisa śmierci
Robin Cook
-
Skuteczne zespoły
Tannenbaum, Scott (President, President, Group for Organizational Effectiveness); Salas, Eduardo (Allyn R. & Gladys M. C
-
7 nawyków szczęśliwego małżeństwa
Stephen R. Covey
-
Czas Hitlera Tom 2 Klęska 1940-1945
McDonough Frank
-
Klechdy sezamowe
Lešmian Boleslaw
-
Lady Baba Jaga Opowieść o Jadze Hupało
Janion Maria, Szczuka Kazimiera
-
Czarna skrzynka
Amos Oz
-
Diuna
Frank Herbert
-
Nadchodzi III wojna światowa
Jacek Bartosiak