Nie wpadaj w złość
33
%
145 Kč 216 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!
Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.
Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.
Autor: | David J. Lieberman |
Nakladatel: | Rebis |
ISBN: | 9788380624658 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 240 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Od takich ludzi trzymaj się z daleka
David J. Lieberman
-
Wykorzystaj swój potencjał przez potę...
Joseph Murphy
-
Emocjonalne wampiry w pracy
Bernstein Albert J.
-
Nie gaś światła
Minier Bernard
-
O sztuce
Gombrich Ernst H.
-
Conrad Drzewiecki
Drajewski Stefan
-
Drugi rok życia dziecka
Murkoff Heidi, Mazel Sharon
-
Przez ciemne zwierciadło
Philip K. Dick
-
Scenariusze Tom 1
Majewski Lech
-
Ostatnie westchnienie Maura
Rushdie Salman
-
Wymyślanie wrogów
Eco Umberto
-
Sejf
Sekielski Tomasz
-
Ojczyzny wyobrażone
Rushdie Salman
-
Manhattan Babilon
Majewski Lech
-
ZŁOTY DOM GOLDENÓW
SALMAN RUSHDIE
-
CD MP3 KRAINA CHICHÓW
Jonathan Carroll