Praktyka uważności dla początkujących
23
%
160 Kč 208 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Odzyskaj chwilę obecną i pełnię życia
Wszystko i cokolwiek pieszczota wiatru na skórze, gra światła i cienia, czyjś wyraz twarzy, jakiś przejściowy skurcz w ciele, jakaś przelotna myśl może stać się dla nas nauczycielem chwili bieżącej, przypominać nam o możliwości bycia w pełni obecnym. Wszystko i cokolwiek o ile świadomie wyjdziemy temu naprzeciw.
JON KABAT-ZINN
Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, co właśnie się dzieje. Każdy, kto tego próbował, wie jednak, że dopiero w tym momencie pojawiają się zasadnicze pytania dotyczące naszego funkcjonowania.
Praktyka uważności dla początkujących dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą chwila po chwili przestawiać świadomość tak, aby nasz kontakt z samym sobą i ze światem był pełen przestrzeni i światła, wiarygodny, nacechowany miłością.
Wszystko i cokolwiek pieszczota wiatru na skórze, gra światła i cienia, czyjś wyraz twarzy, jakiś przejściowy skurcz w ciele, jakaś przelotna myśl może stać się dla nas nauczycielem chwili bieżącej, przypominać nam o możliwości bycia w pełni obecnym. Wszystko i cokolwiek o ile świadomie wyjdziemy temu naprzeciw.
JON KABAT-ZINN
Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, co właśnie się dzieje. Każdy, kto tego próbował, wie jednak, że dopiero w tym momencie pojawiają się zasadnicze pytania dotyczące naszego funkcjonowania.
Praktyka uważności dla początkujących dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą chwila po chwili przestawiać świadomość tak, aby nasz kontakt z samym sobą i ze światem był pełen przestrzeni i światła, wiarygodny, nacechowany miłością.
Autor: | Jon Kabat-Zinn |
Nakladatel: | Czarna Owca |
ISBN: | 9788381437776 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Uzdrawiająca moc uważności
Jon Kabat-Zinn
-
Rzeka podziemna
Jastrun Tomasz
-
Spotkania z niezwykłymi ludźmi
OSHO
-
Doskonała pomyłka
Katie Agnew
-
Susza
Jane Harper
-
Zima w bikini
Oskarsson Lena
-
A ja jestem Polak mały, moim krajem j...
Piotrowska Eliza
-
Miasto gniewu
Gattis Ryan
-
Księga mężczyzn. Wykorzystaj kryzys m...
OSHO
-
Dom wzajemnych rozkoszy
Samson Hanna
-
Poznajemy Polskę
Jędrzejewska Iwona
-
Raj na Ziemi, czyli Rady nie od parad...
Strzałkowska Małgorzata
-
Teatrzyki z morałem, czyli rady nie o...
Małgorzata Strzałkowska
-
Wszyscy w górę
Clifford Stephanie
-
Niewierni
Severski Vincent
-
Gwiazdozbiór
Zaborowska Marta