Praktyka uważności dla początkujących
23
%
160 Kč 208 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Odzyskaj chwilę obecną i pełnię życia
Wszystko i cokolwiek pieszczota wiatru na skórze, gra światła i cienia, czyjś wyraz twarzy, jakiś przejściowy skurcz w ciele, jakaś przelotna myśl może stać się dla nas nauczycielem chwili bieżącej, przypominać nam o możliwości bycia w pełni obecnym. Wszystko i cokolwiek o ile świadomie wyjdziemy temu naprzeciw.
JON KABAT-ZINN
Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, co właśnie się dzieje. Każdy, kto tego próbował, wie jednak, że dopiero w tym momencie pojawiają się zasadnicze pytania dotyczące naszego funkcjonowania.
Praktyka uważności dla początkujących dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą chwila po chwili przestawiać świadomość tak, aby nasz kontakt z samym sobą i ze światem był pełen przestrzeni i światła, wiarygodny, nacechowany miłością.
Wszystko i cokolwiek pieszczota wiatru na skórze, gra światła i cienia, czyjś wyraz twarzy, jakiś przejściowy skurcz w ciele, jakaś przelotna myśl może stać się dla nas nauczycielem chwili bieżącej, przypominać nam o możliwości bycia w pełni obecnym. Wszystko i cokolwiek o ile świadomie wyjdziemy temu naprzeciw.
JON KABAT-ZINN
Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, co właśnie się dzieje. Każdy, kto tego próbował, wie jednak, że dopiero w tym momencie pojawiają się zasadnicze pytania dotyczące naszego funkcjonowania.
Praktyka uważności dla początkujących dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą chwila po chwili przestawiać świadomość tak, aby nasz kontakt z samym sobą i ze światem był pełen przestrzeni i światła, wiarygodny, nacechowany miłością.
Autor: | Jon Kabat-Zinn |
Nakladatel: | Czarna Owca |
ISBN: | 9788381437776 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Uzdrawiająca moc uważności
Jon Kabat-Zinn
-
Uważność dla wszystkich książka
Jon Kabat-Zinn
-
Korespondenci.pl
Kowalska Dorota, Rogacin Wojciech
-
Tropiąc Bin Ladena
Makowski Aleksander
-
Ivar ratuje głodne triceratopsy
Lisa Bjarbo, Emma Gothner, Iwona Jędrzejewska
-
W lesie
Christine Henkel, Ewa Jastrun
-
Nabór. Audiobook
Vincent V Severski
-
W mieście
Guido Wandrey, Zespół redakcyjny
-
Astrologia pomocna w życiu
Fritz Riemann, Ewa Kochanowska
-
Największe przeboje
Laura Barnett
-
Doskonała pomyłka
Katie Agnew
-
A ja jestem Polak mały, moim krajem j...
Piotrowska Eliza
-
MĘŻCZYZNA KTÓRY GONIŁ SWÓJ CIEŃ MILLE...
DAVID LAGERCRANTZ
-
Inteligencja. Twórcza odpowiedź na na...
OSHO
-
Budda i miłość
Lama Ole Nydahl
-
Spermagedon
Geelmuyden Niels Christian