Naucz się kochać wysoką wrażliwość.Ćwiczenia
213 Kč 214 Kč
Wiesz już, że należysz do grona osób wysoko wrażliwych.
Masz świadomość, że twój wyjątkowo czuły układ nerwowy reaguje na bodźce szybciej i mocniej niż układy nerwowe innych ludzi.
Zdajesz sobie sprawę, że wrażliwość jest siłą.
Ale jak przekuć tę wiedzę w lepsze samopoczucie? Jeśli chcesz jeszcze lepiej zrozumieć swoją wrażliwość i zacząć stosować rady Elaine Aron w praktyce, koniecznie weź do ręki tę książkę
.Znajdziesz w niej:
testy sprawdzające poziom twojej samooceny
wskazówki, jak przemienić negatywne doświadczenia w siłę
niezawodne techniki relaksacyjne, które pomogą ukoić nerwy i stres
ćwiczenia pomocne w przypadku problemów w pracy, z rodziną bądź z partnerem
Pomyśl o swojej wysokiej wrażliwości jak o sztuce jak wiele innych sztuk, możesz opanować ją do perfekcji. Wykonując zadania przygotowane specjalnie dla osób takich jak ty, zbudujesz na nowo pozytywny obraz siebie, który pomoże ci wypracować bezcenną równowagę.
Autor: | Elaine N. Aron |
Nakladatel: | Feeria |
ISBN: | 9788366380554 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 480 |
-
Vysoce citliví lidé
Elaine N. Aron
-
Samochwała
Elaine N. Aron
-
Ogarnij się i zacznij żyć. Porady dla...
Taboada Lucia
-
Jak lepiej myśleć
Marcin Kostrzyński
-
Riverdale T.1 Dzień wcześniej
Micol Ostow
-
Bądź aniołem swojego życia!
Foley Ewa
-
Riverdale. Śmierć cheerleaderki
Micol Ostow
-
Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko
Whitfield, Charles L.
-
Naucz się rysować w 30 dni
Kistler, Mark
-
Offline
Arno Strobel
-
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i o...
Breuning, Loretta Grazia
-
Wysoko wrażliwi
Aron, Elaine N.
-
Alight. Rozpaleni
Scott Sigler
-
Magczne lustro Szklany pantofelek T.2
Sarah Mlynowski
-
Dieta bikini
Magdalena Makarowska
-
Wysoko wrażliwi rodzice
Allison Pierce, Jenny Dooley