Życie warte przeżycia
221 Kč 258 Kč
Niezwykła autobiograficzna opowieść o zmaganiu z depresją i terapii dialektyczno-behawioralnej opracowanej w oparciu o własne doświadczenia.
Autorka zaczyna swoją fascynującą opowieść od tego, jak w wieku osiemnastu lat zaczęła się zmieniać z żywej, cieszącej się popularnością osoby w dziewczynę ze skłonnościami samobójczymi. Po ponad dwóch latach spędzonych w szpitalu psychiatrycznym przysięgła, że jeśli uda jej się wydostać z tego piekła, to zrobi wszystko, by pomóc w tym innym, tak by i ich udziałem stało się życie, które warto przeżyć. W latach osiemdziesiątych udało jej się opracować terapię dialektyczno-behawioralną, która jednocześnie obejmowała akceptację siebie i potrzebę zmian. Jej kluczowymi elementami stały się też uważność, a także różne życiowe umiejętności. Mottem Linehan stało się powiedzenie: Nie można poprzez myślenie nauczyć się nowych zachowań to poprzez nowe zachowania można nauczyć się nowego myślenia.
Marsha Linehan zachowała swoją niezwykłą duchowość. Jej historia jest również opowieścią o rozwoju wiary i wytrwaniu w wierze.
| Autor: | Linehan Marsha M. |
| Nakladatel: | Media Rodzina |
| ISBN: | 9788380089365 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 360 |
-
DBT (R) Skills Training Manual, Seco...
Linehan Marsha M.
-
Terapia dialektyczno-behawioralna (DB...
Linehan Marsha M.
-
DBT (R) Skills Training Handouts and...
Linehan Marsha M.
-
Kicia Kocia. Co zasiejemy w ogródku?
Głowińska Anita
-
Rosshalde
Hermann Hesse
-
Plagi na Diabelskim Poletku
Ransom Riggs
-
Ulica Strachu. Kill znaczy zabić
Stine R.L.
-
Kitty Kotty It’s mine!
Głowińska Anita
-
Książę Szaranek
de Saint-Exupery Antoine
-
Biblioteka dusz
Ransom Riggs
-
Żubr Pompik Odkrycia 2 Pory roku
Samojlik Tomasz
-
Niemożliwa para
Mills, Emma
-
Matyldo, niedługo święta!
Steffensmeier, Alexander
-
Kitty Kotty I don’t want to play like...
Głowińska Anita
-
Wilk, lew i ja
Chatel Christelle
-
Vortex Dziewczyna która prześcignęła ...
Benning, Anna
