12 kroků ke štěstí - procvičování spokojenosti
14
%
85 Kč 99 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Úporná honba za spokojeností a kvalitnějším životem se paradoxně stává překážkou ke šťastnému životu.
Jak v sobě probouzet okamžiky radosti, propojení se sebou samým i ostatními, a jak zaměřit pozornost na správné postoje, které mi dělají dobře?
Někdy se stačí podívat na život z jiné perspektivy, soustředit se na to hlavní, ale současně nepřehlédnout některé detaily, umět se rozhodovat a poznat pohnutky svého jednání.
Je to vlastně jednoduché: štěstí není nikde mimo nás, je tady a závisí na nás.
Vše je otázkou úhlu pohledu a především příležitostí věnovat se tomu, co nám přináší dobrý pocit.
Být šťastný je otázkou tréninku!
A tady je k tomu návod…
Eveline Bouillon absolvovala výcvik na americké Univerzitě neuro-lingvistického programování (NLPU) pod vedením Roberta Diltse. Je koučkou od roku 2001 a ráda tyto své zkušenosti i metody doprovázení klientů, které nazývá „kreativní koučink zaměřený na řešení“, vyučuje.
Její knihy umožňují opravdu nastartovat život a na vlastní kůži si vyzkoušet konkrétní nápomocná a snadno srozumitelná cvičení.
Autor: | Bouillon Eveline |
Nakladatel: | Grada |
ISBN: | 978-80-271-0548-9 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 80 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Výživa pro fitness a kulturistiku
Mach Ivan, Borkovec Jiří
-
Parkour a freerunning
Hybner Milan, Taran Tomáš, Zonyga Tomáš,
-
Manuál obranné střelby II - Defenzivn...
Pavel Černý
-
Kyusho - Vitální body v bojových uměn...
Kristin E. Carmichael
-
Posilování na anatomických základech
neuveden
-
Tréninkový deník mladého sportovce - ...
Rus Vít, Tvrzník Aleš,
-
Sportovní příprava dětí 2 - zásobník ...
Tomáš Perič
-
Sportovní příprava dětí
Perič Tomáš a kolektiv
-
Jak se rodí vodníčci 1. díl
Eva Kiedroňová
-
Posilování s vlastním tělem 494krát j...
Jarkovská Helena, Jarkovská Markéta,
-
Sportovní výživa do kapsy nejen pro f...
Ivan Mach
-
Fotbal - Trénink budoucích hvězd
Votík Jaromír
-
Jóga pro sportovce - Nejvhodnější poz...
Cunningham Ryanne
-
Box - Základy techniky a tréninku
Gabriel Martin
-
Kondiční trénink ve sportovních hrách...
Radim Jebavý
-
Bike manuál - Kompletní údržba a serv...
Witts, James