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Es ist schwer, die Tür zu finden, wenn es keine Wände gibt

Es ist schwer, die Tür zu finden, wenn es keine Wände gibt

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In diesem umfassenden Buch stellt Elmar Woelm ausführlich Entstehung, Wirkungsweise und Konsequenzen des Über-Ichs, unserer verinnerlichten Wertmaßstäbe, dar. Diese gebärden sich oft wie ein innerer Richter. Folgen sind Schuldgefühle, schlechtes Gewissen, Selbstabwertung und oft geradezu übermenschliche Leistungs- und Wertmaßstäbe. Der Autor zeigt zahlreiche Wege auf, sich dieser inneren Instanz bewusster zu werden und sich auf schöpferische Weise von ungesunden Attacken des inneren Kritikers zu lösen. Dabei werden insbesondere Methoden der modernen Hypnotherapie berücksichtigt.
Autor:
Nakladatel: Shaker Media
Rok vydání: 2017
Jazyk : Němčina
Vazba: Paperback / softback
Počet stran: 388
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