Jóga 7 minut denně
338 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Jóga 7 × 7 minut.
7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí.
- na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech
- k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne
- kosmický význam jednotlivých dnů
- témata pro 7týdenní cyklus
- a navíc také špetka životní filozofie
To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé.
K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.
| Autor: | Gertrud Hirschi |
| Nakladatel: | Fontána |
| ISBN: | 978-80-7336-937-8 |
| Rok vydání: | 2018 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Mantry - Slova nabitá energií pro zdr...
Gertrud Hirschi
-
Jóga prstů
Gertrud Hirschi
-
Jóga prstů II
Gertrud Hirschi
-
Duchovní síla jógy
Gertrud Hirschi
-
JÓGA - nejlepší ásány, mantry a mudry
Gertrud Hirschi
-
Jóga 7 minut denně v práci
Gertrud Hirschi
-
Mudras
Gertrud Hirschi
-
Hormonální jógová terapie
Dinah Rodrigues
-
Jóga krok za krokem
Svámí Gítánanda Giri
-
Posvátné mandaly
Fincher, Susanne F.
-
Jin jóga jako lék
Stefanie Arend
-
Léčivá síla meditace
-
Hormonální jóga - Základní principy a...
Schostak Monika
-
Šungit - Kámen života
Martino Regina
-
Crowleyho tarot
Hajo Banzhaf
-
Runy praktická kniha
Warneck Igor
