Ucebnice.cz Romány • beletrie
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Středa 21.01
PPL Středa 21.01
Osobní odběr Čtvrtek 22.01
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Ženy, přemožte stres

Ženy, přemožte stres
25 %

188  Kč 251 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Opravdu můžete snížit stres a znovu získat radost ze života. Žena pečující o domácnost, zaměstnankyně, manželka, dokonalá matka - někdy pro vás všechny role, které musíte zastat, již mohou být přespříliš. Známý a mezinárodně uznávaný psycholog Dr. Kevin Leman hovořil s mnoha ženami, které se snažily odolávat stresu. S humorem, odborným vhledem do problematiky a praktickými radami vám pomůže zvládat šest oblastí vašeho života, z nichž pramení stres: děti, zaměstnání, manžel, domácnost, peníze a nabitý rozvrh. Naučíte se: jak kontrolovat množství stresu, jednoduché tajemství, jak snižovat stres, dělat zázraky, když u svých dětí uplatníte kázeň, které učí sám život, jak se vyrovnat se syndromem dokonalé matky, jak zvládat dvě směny - v zaměstnání a v domácnosti. Nemusíte podléhat hektickému životnímu tempu. Čas je jednou z mála věcí, které můžete mít ve svém životě pod kontrolou - pokud ovšem chcete. Můžete si ve svém rozvrhu zachovat chvíle, které budou jen pro vás. Ne proto, že byste chtěla být sobecká, ale proto, že jste moudrá.
Autor:
ISBN: 978-80-7255-276-4
Jazyk : Čeština
Vazba: brožovaná
Počet stran: 160
Zařazení: populárně-naučné publikace • psychohygiena • interpersonální vztahy • zvládání stresu • výchova dítěte • ženy • stres (psychologie)
Mohlo by se vám také líbit..