Ucebnice.cz Romány • beletrie
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Středa 05.06
PPL Středa 05.06
Osobní odběr Čtvrtek 06.06
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

V dobré kondici i po šedesátce

V dobré kondici i po šedesátce
18 %

205  Kč 249 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Pokud se vám blíží šedesátka, nepřestávejte s pohybem, ani se nebojte s pohybem začít! Nikdy nebudete příliš staří na to, abyste se díky pohybu nemohli cítit lépe. V knize naleznete sestavy cvičení na doma, s pomůckami i bez nich - s ručníkem, činkami, malým či velkým míčem, ale také s vnoučetem! Cviky jsou sestaveny podle nejmodernějších poznatků z oboru rehabilitace a péče o seniory, takže jsou šetrné vůči vašemu zdraví, ale nejefektivnějším způsobem udrží vaše tělo pružné a silné i do vysokého věku.
Autor:
Nakladatel: Cpress
Jazyk : Čeština
Vazba: brožovaná, šitá nitmi
Počet stran: 152
Zařazení: příručky • tělesná cvičení • senioři
Mohlo by se vám také líbit..