Francouzky netloustnou - Tajemství věčné štíhlosti
19
%
185 Kč 229 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Mireille jednoho dne odjela jako mladá štíhlá studentka do Spojených států a po několika semestrech se vracela do Francie s nebývalou nadváhou. Díky rodinnému lékaři se jí brzy podařilo vrátit k původnímu stylu života - a také vzhledu. Autorka na vlastní zkušenosti odkrývá tajemství francouzského paradoxu, který spočívá v tom, že právě Francouzky, jež jsou známé svým požitkářstvím, zůstávají až do vysokého věku štíhlé a vitální. Nevnucuje čtenářům konkrétní způsob stravování či dodržování jakési módní redukční diety. Poučně, zábavně i rafinovaně se vyznává ze své radosti z jídla i ze života. Učí, jak naslouchat svým potřebám, jak je uspokojovat a vychutnávat s mírou to, co nám každý den i prostřený stůl nabízí. Autorka nezapře svou vášeň pro gastronomii, neboť vyprávění doplňují recepty, mnohé zajímavosti o různých potravinách a spousta triků jak si uchovat získanou štíhlost. Chvílemi k nám promlouvá také jako psycholožka, potom jako lékařka, ale vždy je to žena, která miluje krásu, harmonii pestrých chutí a neodolatelných vůní a jež si málokdy odepře potěšení z pečiva, čokolády a šampaňského. Netýrejme se zaručenými dietami, ale naučme se hýčkat tak, abychom byli zdraví, šťastní, usměvaví a neztráceli energii.
Autor: | Mireille Guilianová |
Nakladatel: | Knižní klub |
ISBN: | 978-80-249-1717-7 |
Vazba: | Vázaný |
Počet stran: | 280 |
Zařazení: | populárně-naučné publikace • kuchařské recepty • zdravá výživa • ženy • životospráva • zdravý životní styl |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Božská Florence
Rees Jasper
-
Pochopíš, až budeš velká
Grimaldi Virginie
-
Šílené výčitky
Liane Moriarty
-
Deníček moderního páru
Landsman Dominik, Hubeňáková Zuzana
-
Panský dům a jeho dcery
Jacobs Anne
-
Tvůj báječný život
Fentonová Liz, Steinkeová Lisa
-
Červenec, srpen, září
Carlanová Audrey
-
Zmizelá
Gillian Flynn
-
S konečnou platností
Pflüger Andreas
-
Andělská hra - 2.vydání
Carlos Ruiz Zafón
-
Panský dům a jeho dědictví
Jacobs Anne
-
Život na trampolíně
Whitingová Frances
-
Nevěrní
Norman Andreas
-
Storočný starček, ktorý vyliezol z ok...
Jonas Jonasson
-
Do vody
Hawkinsová Paula
-
Šelma
Mayne, Andrew