Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou - Do kondice v každém věku
15
%
127 Kč 149 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Jeden z mnoha důvodů, proč jsem se rozhodla se svou dcerou Markétou zpracovat domácí gymnastické programy, je minimální osvěta individuálního cvičení. Jsme přesvědčeny, že i tento způsob může nastartovat ty s pohodlnějším vztahem k pohybu. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, jsme zařadily velmi osvědčené, zdravé a jednoduché cviky, které mohou provádět všichni, bez ohledu na věk a pohlaví.
| Autor: | Helena Jarkovská |
| Nakladatel: | Grada |
| ISBN: | 978-80-247-4818-4 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Počet stran: | 88 |
| Zařazení: | příručky • posilování • kondiční cvičení • strečink |
Mohlo by se vám také líbit..
-
264 cvičení na velkém míči
Helena Jarkovská
-
Ztracený svět
Arthur Conan Doyle
-
Temné hlubiny
Robert Bryndza
-
Do posledního dechu
Robert Bryndza
-
Malé sladké lži
Frear, Caz
-
Psychologie sériových vrahů - 200 sku...
Andrej Drbohlav
-
Výcvik psa k dokonalé poslušnosti - O...
Imke Niewöhner
-
Výživa pro fitness a kulturistiku
Mach Ivan, Borkovec Jiří
-
Anatomie 2
Radomír Čihák
-
Tréninkový deník
Tvrzník Aleš, Rus Vít
-
Háčkování - hračky, ozdoby, drobnosti
Lenka Bednářová
-
Stavební příručka
Remeš a kolektiv Josef
-
Tři minuty do soudného dne - Příběh n...
Joe Navarro
-
Parkour a freerunning
Hybner Milan, Taran Tomáš, Zonyga Tomáš,
-
Zoner Photo Studio X
Josef Pecinovský
-
Sklepy v zahradě - Stavba krok za krokem
Jiří Faltýnek
