Termín obdržení zásilky
Česká pošta	Úterý 24.06
PPL	Úterý 24.06
Osobní odběr	Středa 25.06
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Sám sobě psychologem

5 %

188 Kč 199 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih

Popis knihy

Velmi úspěšná populárně psychologická příručka o duševním zdraví, jedna z nejúspěšnějších publikací zkušených psychologů Tomáše Nováka a Věry Capponi a zároveň dlouholetý bestseller nakladatelství Grada vychází již ve čtvrtém, přepracovaném vydání. Čtenářská obliba této knihy svědčí o tom, že téma sebepoznání je nevyčerpatelné a aktuální pro každou generaci. Stále znovu se ptáme, kdo jsme, kam směřujeme, co nás činí spokojenými či nespokojenými. Autoři poskytují všem, kdo se chtějí vydat na cestu sebepoznání, nezbytné teoretické znalosti o základních vlastnostech lidské psychiky, ale především se zaměřují na přesah psychologických poznatků do praktického života. S charakteristickým nadhledem popisují nejčastější předsudky, obranné mechanismy, stereotypní myšlenkové pochody a komunikační hry, které nám komplikují život, a neopomíjejí ani základy relaxace, meditace a asertivity. Text obohacují testy, cvičení a příklady z praxe, které čtenářům pomohou lépe se orientovat ve vlastních motiv ech a cílech.

Autor:	Novák Tomáš, Capponi Věra
Nakladatel:	Grada
ISBN:	978-80-247-4825-2
Jazyk :	Čeština
Vazba:	Paperback
Počet stran:	192
Zařazení:	populárně-naučné publikace • sebepoznání • sebevýchova • psychohygiena • interpersonální komunikace • psychologie osobnosti