Umění žít šťastně
17
%
248 Kč 298 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Umění žít šťastně je knihou, ke které se čtenář vrací pro požitek z četby a pro poučení, jak stále lépe zvládat každodenní život pomocí meditace. Každý zná štěstí a radost z vlastní zkušenosti. Schopnost žít šťastně lze však také vědomě rozvíjet. V každodenním životě lze vytvářet podmínky, které otevírají prostor pro spontánní vznikání blahodárných stavů mysli. Kniha vysvětluje techniky meditace a postupy každodenního zvládání života, které vedou ke štěstí. Autor však nedává jednoduché rady, nýbrž nabízí praktické postupy a strategie tak, aby si je snadno každý sám prožitkově ověřil a pak kreativně použil. Umění žít šťastně učí metody, jak rozvíjet blahodárné stavy mysli – všímavost, radost, moudrost – a jak je využívat v každodenním životě.
| Autor: | Mirko Frýba |
| Nakladatel: | Albert |
| ISBN: | 9788073262198 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | brožovaná |
| Počet stran: | 278 |
| Zařazení: | sebepoznání • životní harmonie • pojednání • učení buddhismu • meditační techniky • psychologie • abhidharma |
Mohlo by se vám také líbit..
