Dieta w chorobach autoimmunologicznych
351 Kč 554 Kč
Choroby autoimmunologiczne to takie, w których w wyniku różnych czynników środowiskowych, stresu czy nieprawidłowego stylu życia dochodzi do zaburzeń układu odpornościowego. Organizm zaczyna rozpoznawać własne komórki jako obce i je niszczyć. Skala problemu jest poważna i dotyczy coraz większej liczby osób. Do chorób tych zalicza się m.in.:
\nwrzodziejące zapalenie jelita grubego,\nstwardnienie rozsiane,\nchorobę Gravesa–Basedowa,\nchorobę Hashimoto,\ncukrzycę insulinozależną,\nreumatoidalne zapalenie stawów,\ntoczeń rumieniowaty układowy,\nsarkoidozę,\nbielactwo. \nJeśli stwierdzono u Ciebie lub u Twoich bliskich chorobę autoimmunologiczną, koniecznie przeczytaj tę książkę. Niezależnie od tego, czy diagnoza padła niedawno, czy chorujesz od lat, z pewnością zastanawiasz się, co mogłoby ci pomóc, i szukasz metod, które zminimalizują skutki choroby oraz wesprą farmakoterapię. Dużo się mówi o różnych dietach, ale często informacje są sprzeczne. Naturalne jest więc, że masz wiele pytań: Czy jakakolwiek dieta ma sens? Czy istnieje taka, która jest najbardziej właściwa dla danej choroby? Jak możemy wpływać na zdrowie jelit? Co wprowadzić do diety, żeby była zbilansowana i urozmaicona, a co z niej wyeliminować? Krótko mówiąc, co jeść, by czuć się lepiej? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tej publikacji.\n Ten praktyczny poradnik przeprowadzi cię przez cały proces wdrażania zmian w codziennym menu, pokazując nie tylko wynikające z tego korzyści, lecz także problemy, pułapki i wszelkie trudności, z którymi wiąże się wprowadzanie diety eliminacyjnej. Pomocne okażą się z pewnością tabele zamienników, praktyczne wskazówki i przepisy na pyszne potrawy, które z łatwością przygotujesz w domu.
\nTrzy kroki prawidłowej diety eliminacyjnej:
\nKROK 1. DIAGNOSTYKA I KONSULTACJA
\nJakie badania diagnostyczne warto wykonać przed rozpoczęciem diety?\nCzy warto skonsultować się z dietetykiem?\nJak wybrać dietetyka i jak powinna przebiegać wizyta?
\nKROK 2. EDUKACJA
\nDlaczego ważne jest to, żeby zdobyć wiedzę przed rozpoczęciem diety?\nJak zweryfikować dietetyczne mity?\nGdzie szukać wiarygodnych informacji?\nWłasna „baza wiedzy” – dlaczego warto się jej trzymać? \n KROK 3. ELIMINACJA I UROZMAICENIE
\nJak prawidłowo przeprowadzić eliminację i urozmaicić posiłki?
\nCzy jesteś gotowy na pierwszy krok, żeby przejść na dietę szytą na miarę?\nJeśli tak, to do dzieła!
\n| Nakladatel: | PZWL |
| ISBN: | 9788320054378 |
| Rok vydání: | 2019 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 244 |
-
Chcete se dostat na lékařskou fakultu...
-
Marketing management - 14. vydání
Kotler Philip, Keller Kevin Lane,
-
Fyziologie - Učebnice pro studenty zd...
Jindřich Mourek
-
Management - Organizování, rozhodován...
Blažek Ladislav
-
Zásady ekonomie
N. Gregory Mankiw
-
Základy společenských věd III.díl
Jaroslava Pešková
-
Economy in English
-
Teorie národního hospodářství
Jan Urban
-
Chcete se dostat na ekonomickou fakul...
neuveden
-
Ekonomika a řízení odvětví veřejného ...
Rektořík, Jaroslav
-
Modely strategického myšlení v agribu...
Jaromír Štůsek
-
Francouzština v podnikové a obchodní ...
Kidlesová, Zora; Brouland, Pierre
-
Inhibitory osi EGFR w leczeniu nie dr...
-
Atlas osteopatycznych technik stawowy...
Tixa Serge, Ebenegger Bernard
-
Rak żołądka W gabinecie lekarza specj...
Katarzyna A. Jabłońska-Przywecka
-
Ocular oncology
Romanowska-Dixon Bożena, Jakubowska Barbara
