Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 1
184 Kč 231 Kč
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. \nW poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp. \nTom 1 wprowadzi nas w teorię tej pięknej – a zarazem skutecznej metody walki i samoobrony.
\nAutor: | Nerć Paweł |
Nakladatel: | Wojownicy |
ISBN: | 9788364296376 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 148 |
-
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jit...
Nerć Paweł
-
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jit...
Nerć Paweł
-
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jit...
Nerć Paweł
-
Być sportowcem i żyć ze sportowcem
Andrzej Sudowski
-
Japoński system trenowania ciała dla ...
Hancock, H. Irving; Higashi, Katsukuma
-
Ogólne zasady więziennictwa
Raidt Gerda
-
Józef Piłsudski 1926-1929
Adam Zemełka
-
Kaliszanie na ringu 1932-2019 Tom 2
Piotr Roman Gryziec OFMConv
-
Męska siatkówka w Rzeszowie okiem kob...
Szwedo Joanna
-
Dżiu-Dżicu czyli źródło zdrowia, siły...
Stanisław Obirek, Artur Nowak
-
Czarny Pas
Les Bubka
-
Japoński system trenowania ciała
Hancock, H. Irving; Higashi, Katsukuma
-
Do Strzelców
Śmigły-Rydz Edward
-
Interwencja fizyczna
Jacek Kuroń
-
Ringer Kunst
Berthold Haase, Marta Wesołowska
-
Wychowanie fizyczne
Grzegorz Kasdepke, Paulina Wyrt-Jednak