Zdrowe odżywianie Surówki i sałatki
34 Kč
Surówki i sałatki to dania uniwersalne: szybkie i łatwe do przygotowania, niezbyt kosztowne, smaczne i bardzo zdrowe. Mogą stanowić przekąskę, przystawkę, dodatek do dania głównego lub osobną potrawę serwowaną np. na kolację. Często stanowią bazę diet zdrowotnych oraz odchudzających. Poza tym sałatki i surówki to podstawa każdej zabawy, imprezy, a nawet uroczystości. W naszej książce proponujemy państwu wiele różnorodnych przepisów. Polecamy sałatki z różnymi dodatkami: ryżem, makaronem, kaszą, wędliną, mięsem, owocami morza, serami, grzybami oraz pestkami, np. dyni lub słonecznika. Niektóre z naszych propozycji dań są bardzo proste, można je przygotować w ciągu kilku minut. Inne – eleganckie i wykwintne – będą ozdobą niejednego przyjęcia. Przykładowe przepisy: z ziarnami słonecznika, z rzodkiewkami i salami, grecka, tatarska, warstwowa, z żółtym serem i polędwicą, grejpfrutowa z mascarpone.
\nAutor: | Smaza Anna |
Nakladatel: | Literat |
ISBN: | 9788381146302 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 32 |
-
Porady lekarza rodzinnego. Zdrowe odż...
Smaza Anna
-
Dżuma Alberta Camus
Kulik Ilona
-
Sprawdziany Przyroda Klasa 4
Wrocławski Grzegorz
-
Samouczek języka niemieckiego dla śre...
Basse Monika
-
Nauka pisania Alfabet rosyjski
Guzowska Beata
-
Naklejki Owoce
-
Niemiecki dla dzieci 1. 3-7 lat
Basse Monika, Piechocka-Empel Katarzyna
-
Testy ortograficzne. Klasy 1-2
Guzowska Beata Kowalska Iwona
-
Matematyka Zadania z treścią. Klasa 2
Guzowska Beata, Buczkowska Ewa
-
Naklejki Ptaki
-
Kurs rysowania dla dzieci
Pruchnicki Krystian
-
Sprawdziany 3 Język polski Środowisko...
-
Kurs rysunku Szkicownik Dzikie zwierzęta
Jagielski Mateusz
-
Hiszpański dla dzieci 6-8 lat Ćwiczen...
Jewiak Hanna, Piechocka-Empel Katarzyna
-
Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej
-
Angielski dla dzieci 24 Pierwsze słów...
Piechocka-Empel Katarzyna