Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 2
187 Kč 232 Kč
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. \nW poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp. \nTom 2 - Katsu, czyli japońska metoda przywracania czynności życiowych u osób poszkodowanych w wyniku urazów. Umiejętności te są niezbędne, szczególnie u instruktorów i trenerów.
\nAutor: | Nerć Paweł |
Nakladatel: | Wojownicy |
ISBN: | 9788364296383 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 93 |
-
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jit...
Nerć Paweł
-
Japoński system trenowania ciała dla ...
Hancock, H. Irving; Higashi, Katsukuma
-
Zapasy na tułów i ramiona
Monica Ramirez Basco
-
Szermierz postępowy
Bryła Kazimierz
-
Jak wydać książkę
dr Krystyna Konaszewska-Rymarkiewicz
-
Dzieje wychowania fizycznego
Barbara Seeman-Włodarczyk
-
Ju-Jitsu
Sutherland, Bruce
-
Ringer Kunst
Berthold Haase, Marta Wesołowska
-
Z dziedziny sportu
Wojciech Kordecki, Karol Selwat
-
Ćwiczenia z pałką
Cromie William J.
-
Józef Piłsudski 1926-1929
Adam Zemełka
-
Kokoro
Hearn, Lafcadio
-
Japoński system trenowania ciała dla ...
Hancock, H. Irving; Higashi, Katsukuma
-
Dżiu-Dżicu czyli źródło zdrowia, siły...
Stanisław Obirek, Artur Nowak
-
Kaliszanie na ringu 1932-2019 Tom 1
Piotr Roman Gryziec OFMConv
-
Duch Wojska Narodowego
Hołówko Tadeusz