Rytmy odnowy
175 Kč 232 Kč
Codzienne zmagania z lękiem i stresem stoją na przeszkodzie przyjęciu bożego pokoju. Ta książka pokaże, jak uwolnić się od samozadowolenia i strachu i przemienić je w wolność. Jako społeczeństwo doświadczamy kolektywnych ataków paniki. Martwimy się o zdrowie, politykę i inne rzeczy, nad którymi nie mamy kontroli. Wówczas pojawia się rozczarowanie. Ogarnia nas mentalne i emocjonalne zmęczenie. Zaczynają przeważać strach i niepokój. Rebekah Lyons na podstawie własnych zmagań z depresją dzieli się sposobem na osiągnięcie spokoju, pasji i poczucia celowości swojego życia. Jej cztery proste rytmy – Odpoczynek, Odnowa, Połączenie i Tworzenie – pomogą zastąpić stres i lęk życiem pełnym sensu. Zawarte w tej książce historie i praktyczne ćwiczenia pomogą pokonać niepokój za pomocą codziennych nawyków, utrzymać się w dobrym zdrowiu psychicznym i fizycznym oraz odnaleźć radość życia i przywrócić dobre relacje z bliskimi.
\nAutor: | Lyons, Rebekah |
Nakladatel: | Zysk i S-ka |
ISBN: | 9788382021226 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 280 |
-
Rhythms of Renewal Study Guide
Lyons, Rebekah
-
Rhythms for Life Planner and Journal
Lyons, Rebekah
-
Rhythms of Renewal
Lyons, Rebekah
-
Golem
Gustav Meyrink
-
Dziennik Bridget Jones
Helen Fielding
-
Tuż za rogiem
Kawka Magdalena, Ziółkowski Robert
-
Perła
Jan Grzegorczyk
-
Pamiętniki z pobytu na Syberii część 2
Rufin Piotrowski
-
Wyprawa asów
George R.R. Martin
-
Nie pozwól mi odejść. Ella i Micha
Sorensen Jessica
-
Światło i dźwięk. Moje życie na różny...
Jęczmyk Lech
-
Tajne akta S
Roth Jurgen
-
Bridget Jones. W pogoni za rozumem
Fielding Helen
-
Z gitarą przez Antyle
Jędrzejak Jacek
-
Wacek i jego pies
Ossendowski Ferdynand A.
-
DYWAN WSCHODNI WYBÓR ARCYDZIEŁ LITERA...
opracowanie zbiorowe