Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach
117 Kč 156 Kč
Żeby schudnąć, nie możesz być na diecie!\nPrzerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to, jak i co jesz, znalazło się poza Twoją kontrolą?\nJak nie masz w głowie, to będziesz miała w biodrach – i zamiast się obrażać, czas wziąć głowę w obroty! Czas zrozumieć siebie, swoje myśli i emocje oraz to, skąd się biorą i dlaczego to one odpowiadają za to, że tyjesz zamiast chudnąć, chociaż jesz coraz mniej. Czas poukładać relacje z jedzeniem. Z prawdziwym jedzeniem, a nie śmieciami, które wrzucasz w siebie. Czas dowiedzieć się, kim jesteś, i polubić siebie – to jedyna droga do szczupłej sylwetki i szczęśliwej kobiety.
\n| Autor: | Szaman Ovo |
| Nakladatel: | Poligraf |
| ISBN: | 9788378565208 |
| Rok vydání: | 2019 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 148 |
-
Okruchy człowieczeństwa
Szaman Ovo
-
Wytarte marzenia
Sycylia Nogrina
-
Zdumiewająca siła przetrwania
Jarosław Perkowski
-
Serce na rozdrożu
Zając Renata
-
Radość cierpienia
Wasiak Hanna
-
Odkrycie
Joanna Malinowska-Parzydło
-
A kysz! Klasztornice!
Plewak Dorota
-
Przemierzając życie
Stasiorowska Agata
-
Popiół
John Taylor, Jenny Dooley
-
Kwiat poezji - cierń róży
Krystian Krzysztof Jankiewicz
-
Życie wewnętrzne Zatrzymać czas
Marciniuk Agnieszka
-
Dasz radę! Czyli jak przeżyłem nowotw...
Katarzyna Biela, Aleksandra Kamińska, Alicja Lasa
-
Rozbitkowie na Wyspie Nadziei
Jausz Korczak
-
Kosmici
Joe Dantee
-
Boćko
Violetta Ozminkowski
-
List Jana do Świata
Dan George
