Księga zdrowia mózgu
391 Kč 429 Kč
Twój mózg ci za to podziękuje! Informacje dotyczące mózgu i tego, jak potencjalnie można poprawiać jego liczne funkcje, stają się w popkulturze coraz dostępniejsze. Artykuły prasowe, źródła internetowe i prowadzący telewizyjne talk show bardzo chętnie wychwalają wyniki pojedynczych badań, rzekomo wyjaśniających pracę mózgu i to, jak można ją usprawnić. W reklamach i niechcianych mejlach pojawiają się peany na temat korzyści z suplementów i innych produktów mających w magiczny sposób przemienić mechanizmy mózgowe. Co naprawdę pomaga, a co jest tylko krzykliwą reklamą? Czy istnieją naukowo udowodnione, skuteczne metody, dające się przełożyć na świadome decyzje, strategie i wybory w sferze stylu życia? Dobra wiadomość! Większość poznanych czynników wspierających mózg jest darmowa lub niedroga, sprawia radość, wzbogaca nas emocjonalnie i stymuluje (a także bywa smaczna). Księga zdrowia mózgu przybliża wnioski płynące z badań naukowych ludziom, którzy są zainteresowani neuronauką, neuropsychologią, zdrowiem mózgu i powiązanymi obszarami, ale nie mają w tym kierunku specjalistycznego wykształcenia. Autor dzieli się swoją ekscytacją nowymi odkryciami neuronauki – na przykład powstawaniem nowych neuronów dzięki ćwiczeniom fizycznym, co jeszcze stosunkowo niedawno było koncepcją obcą niemal wszystkim medykom i badaczom – i objaśnia praktyczne znaczenie takich odkryć dla naszego codziennego życia.
\nAutor: | Blanchard Ken, Carlos John P., Randolph Alan |
Nakladatel: | Wydawnictwo Naukowe PWN |
ISBN: | 9788301219383 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 300 |
-
Fake news
Rosińska Klaudia
-
Psychologia kliniczna
-
Nowoczesne hydroizolacje budynków Zes...
Knauff Michał
-
Prawo rzymskie
Dajczak Wojciech, Giaro Tomasz, Longchamps de Berier Franciszek
-
PeeReL zza krat
Kowalik Helena
-
Roczniki czyli Kroniki sławnego Króle...
Długosz Jan
-
Psychologia poznawcza
Nęcka Edward
-
Krótkie wykłady Mikrobiologia
Baker, Simon
-
The Manga Guide Fizyka
Nitta, Hideo
-
Polskie dzieje
Eleonora Dworak
-
Automatyka Podstawy teorii
ANDRZEJ DĘBOWSKI
-
Wirusologia
Machocka Milena
-
Uzależnienie od alkoholu.
Cierpiałkowska Lidia
-
Urządzenia techniki komputerowej 2
Wojtuszkiewicz Krzysztof
-
Stary Testament w malarstwie
Fabiani Bożena
-
Antyk w malarstwie XV-XXI wiek
Fabiani Bożena