Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności
115 Kč 134 Kč
Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka.\nProstym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
\n| Autor: | Parent, Joseph |
| Nakladatel: | Olesiejuk |
| ISBN: | 9788382620436 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | pevná |
| Počet stran: | 128 |
-
Zen Golf
Parent, Joseph
-
Star Wars Eskadra Alfabet
Freed Alexander
-
Złoczyńcy Rozkosznie nikczemni Disney
Darcy Jen
-
Explorer Academy: Akademia Odkrywców....
Trueit, Trudi
-
Ziarenko dobroci
Rose Bunting
-
Ulysses Moore Tom 14 Podroż do Mroczn...
Baccalario, Pierdomenico
-
Ulysses Moore Tom 4 Wyspa masek
Baccalario, Pierdomenico
-
Wymarzony dom Ani
Montgomery, Lucy Maud
-
Pobaw się w chowanego z żabką Otwiera...
Taplin, Sam
-
Skarbnica mitów egipskich
Napoli, Donna Jo
-
Star Wars Dynastia Thrawna Chaos
Timothy Zahn
-
Star Wars Wielka Republika. Burza nad...
Scott, Cavan
-
Kraina Lodu Niespodzianka na miarę
Edwards, John
-
W świecie emocji
Bouquet Audrey
-
Serce
Amicis Edmund
-
Robaczki są wszędzie... ale czy potra...
Basia Szymanek
