Potężna moc mitochondriów
259 Kč 342 Kč
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i sprawne działanie organizmu na poziomie komórkowym. \nDowiesz się, jak przyspieszyć metabolizm, odchudzanie i pokonać choroby. Poznasz rolę mitochondriów w spalaniu cukrów i tłuszczów. Autor przedstawia zasady zdrowego metabolizmu i zalety diet, witamin oraz postu przerywanego. \nZastosujesz sposoby na to, jak poprawić wydajność komórkową, zrzucić zbędne kilogramy, wzmocnić odporność i zdrowie. Wskazówki pomogą ci stworzyć program ćwiczeń oraz dietę opartą na intuicyjnym odżywianiu. \nPotężna moc mitochondriów – twój sposób na zdrowie i długowieczność.
\n| Nakladatel: | Vital |
| ISBN: | 9788382720068 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 288 |
-
Hypnoporod
Marie F. Mongan
-
Něžná náruč rodičů
Eva Kiedroňová
-
Koncept kontinua
-
Rozvíjej se, děťátko...
Eva Kiedroňová
-
Jak žít a nezbláznit se
Lidmila Pekařová
-
Babičko, vyprávěj - Kniha pro uchován...
Monika Kopřivová
-
Líný rodič
Tom Hodgkinson
-
Vychováváme děti a rosteme s nimi
Naomi Aldort
-
3 v 1: Matka roku 2022
Veronika Arichteva, Martina Pártlová, Nikol Štíbrová
-
Digitální demence
Manfred Spitzer
-
Radost ze zdravých dětí
Vladimíra Strnadelová; Jan Zerzán
-
Tantrická masáž
-
Jin Shin Jyutsu japońska technika uzd...
Wille, Nicola
-
Jak właściwie stymulować nerw błędny
Habib, Navaz
-
Codzienna dawka motywacji w pokonywan...
Wark, Chris
-
Cud oleju lnianego
Hans-Ulrich Grimm
