Droga do siebie.
172 Kč 237 Kč
Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet. Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia. Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój. Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego doszłaś. Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść. Nie wszystko musi ci się udać. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne. Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli. Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie. Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości. Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy. Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz.
\n| Autor: | Woydyłło Ewa |
| Nakladatel: | Literackie |
| ISBN: | 9788308074770 |
| Rok vydání: | 2022 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 112 |
-
Ava und die Welt der Gefühle
Woydyłło Ewa
-
Kronos
Gombrowicz Witold
-
Zadyma w dzikim sadzie
Desai Kiran
-
Pornografia
Gombrowicz Witold
-
Kamienna noc
Grzegorzewska Gaja
-
Opętani
Gombrowicz Witold
-
Pióropusz
Pilot Marian
-
Kosmos
Gombrowicz Witold
-
Spotkamy się w Honolulu
Sosnowski Jerzy
-
Notebook
Lipko Tomasz
-
Od jednego Lucypera
ANNA DZIEWIT-MELLER
-
Powrót do Whistle Stop
Flagg, Fannie
-
Żywoty równoległe
Andrzej Nowak
-
Czuły narrator
Olga Tokarczuk
-
Halina. Dziś już nie ma takich kobiet
Anna Kamińska
-
Błękit audiobook
Latham-Koenig Christina
