Dobra pamięć zła pamięć
232 Kč
Nowa książka wybitnej psycholog. O pamięci. I sztuce zapominania. Jak działa nasza pamięć? Dlaczego jedne zdarzenia doskonale zapamiętujemy, a inne wymazujemy z pamięci? Jak ćwiczyć pamięć? I w końcu: czy niezawodna pamięć, o której często marzymy i której często pragniemy, rzeczywiście jest nam tak bardzo potrzebna? Najnowsza książka Ewy Woydyłło to pod wieloma względami rewolucja w myśleniu o pamięci. Znana psycholog pisze bowiem nie tylko o tym, jak dbać o swą pamięć, ale przede wszystkim o tym, jak ćwiczyć się w zapominaniu. Pamięć może przecież być źródłem cierpień, może posiadać toksyczną moc, z którą trzeba umieć walczyć. \nTa książka dla wielu osób może stać się orężem w tej trudnej walce. Ewa Woydyłło zaprasza czytelników do swego gabinetu terapeutycznego i doradza, jak uwolnić się od pamięci złej. Pokazuje, jak wydobyć dobre wspomnienia i pozwolić im zapanować nad złymi, które często nas zniewalają. Autorce pomagają w tym zaproszeni rozmówcy: Anna Dodziuk – psychoterapeutka, autorka książek psychologicznych, która opowiada, jak radzić sobie ze skazą wstydu i winy; Małgorzata Sieczkowska – psychoterapeutka, specjalistka metody Somatic Experiencing, która dzieli się swoją wiedzą na temat leczenia traumy; Jerzy Korzewski– psycholog kliniczny, psycho- i hipnoterapeuta, który wyjaśnia rolę hipnozy w docieraniu do ukrytej w nieświadomości prawdy o sobie; Wiktor Osiatyński – prawnik, autor książek o uzależnieniu i jego pokonywaniu, który przekonuje, że rozwój osobisty polega między innymi na pracy nad własną pamięcią.
\nAutor: | Woydyłło Ewa |
Nakladatel: | Literackie |
ISBN: | 9788308075418 |
Rok vydání: | 2022 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 260 |
-
Droga do siebie.
Woydyłło Ewa
-
Ava und die Welt der Gefühle
Woydyłło Ewa
-
Poprawka z matury
Woydyłło Ewa
-
Dybuk mniemany
Andrzej Bart
-
Starość aksolotla
Dukaj Jacek
-
Czarne oceany
Dukaj Jacek
-
Joga
Carrre, Emmanuel
-
Powrót do Whistle Stop
Flagg, Fannie
-
Sapiens Opowieść graficzna Tom 2
Harari Noah Yuval
-
Wszystkie przygody Amelii Bedelii
Parish, Peggy
-
Wigilia z nieznajomym
Natasza Socha
-
Żywoty równoległe
Andrzej Nowak
-
Wieczny Grunwald
Twardoch Szczepan
-
Dzieła zebrane Tom 4
Gustaw Herling-Grudziński
-
Grzechy Paryża Północy
Paweł Rzewuski
-
Kotański Bóg Ojciec Konfrontacja
Kamińska Anna