Dobra pamięć zła pamięć
165 Kč 227 Kč
Nowa książka wybitnej psycholog. O pamięci. I sztuce zapominania. Jak działa nasza pamięć? Dlaczego jedne zdarzenia doskonale zapamiętujemy, a inne wymazujemy z pamięci? Jak ćwiczyć pamięć? I w końcu: czy niezawodna pamięć, o której często marzymy i której często pragniemy, rzeczywiście jest nam tak bardzo potrzebna? Najnowsza książka Ewy Woydyłło to pod wieloma względami rewolucja w myśleniu o pamięci. Znana psycholog pisze bowiem nie tylko o tym, jak dbać o swą pamięć, ale przede wszystkim o tym, jak ćwiczyć się w zapominaniu. Pamięć może przecież być źródłem cierpień, może posiadać toksyczną moc, z którą trzeba umieć walczyć. \nTa książka dla wielu osób może stać się orężem w tej trudnej walce. Ewa Woydyłło zaprasza czytelników do swego gabinetu terapeutycznego i doradza, jak uwolnić się od pamięci złej. Pokazuje, jak wydobyć dobre wspomnienia i pozwolić im zapanować nad złymi, które często nas zniewalają. Autorce pomagają w tym zaproszeni rozmówcy: Anna Dodziuk – psychoterapeutka, autorka książek psychologicznych, która opowiada, jak radzić sobie ze skazą wstydu i winy; Małgorzata Sieczkowska – psychoterapeutka, specjalistka metody Somatic Experiencing, która dzieli się swoją wiedzą na temat leczenia traumy; Jerzy Korzewski– psycholog kliniczny, psycho- i hipnoterapeuta, który wyjaśnia rolę hipnozy w docieraniu do ukrytej w nieświadomości prawdy o sobie; Wiktor Osiatyński – prawnik, autor książek o uzależnieniu i jego pokonywaniu, który przekonuje, że rozwój osobisty polega między innymi na pracy nad własną pamięcią.
\nAutor: | Woydyłło Ewa |
Nakladatel: | Literackie |
ISBN: | 9788308075418 |
Rok vydání: | 2022 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 260 |
-
Poprawka z matury
Woydyłło Ewa
-
Ava und die Welt der Gefühle
Woydyłło Ewa
-
Willa, dziewczyna z lasu
ROBERT BEATTY
-
Po prostu misja
MAZ EVANS
-
Best Seler i tajemnica rodu Kokosów
Mikołaj Marcela, Małgorzata Flis
-
Zefiryna i księga uroków
Hady Sasza
-
Kamienna noc
Grzegorzewska Gaja
-
Śledztwo
Lem Stanisław
-
Gułag nad Wisłą
Bogusław Kopka
-
Halina. Dziś już nie ma takich kobiet
Anna Kamińska
-
Zadra
Krzysztof Piskorski
-
Miłość w trybie awaryjnym
EWA LIPSKA
-
Dybuk mniemany
Andrzej Bart
-
Czarne oceany
Dukaj Jacek
-
Sława i fortuna
Stanisław Lem
-
Cztery rzęsy nietoperza
Kowalewska Hanna