Kompletní průvodce automasáží
402 Kč 448 Kč
Akupresura je léčba, která pomocí hnětení, tření, stlačování a dalších masážních technik stimuluje akupunkturní body, harmonizuje proudění životní energie v organismu, čímž dokáže ulevit od bolesti, zklidnit nervy, zlepšit pleť a předcházet nemocem. Akupresura funguje jako prevence i léčba. Vychází ze zkušeností nashromážděných v průběhu tisíců let svého rozvoje a praxe, během kterých byla dovedena k dokonalosti.
V této knize se nejprve snadno a srozumitelně seznámíte se základní teorií, včetně průběhů akupunkturních drah, jejich systému a jednotlivých bodů. Naučíte se přesně lokalizovat akupresurní body, aniž byste museli namáhavě studovat anatomii. Díky dobře srozumitelným fotografiím se naučíte nejčastější masážní techniky a jejich využití při automasáži. V poslední a nejobsáhlejší části knihy najdete masážní sestavy efektivně fungující na 50 nejběžnějších onemocnění, včetně vhodných technik síly a délky potřebného tlaku působení na akupresurní body.
| Autor: | Guoyan, Guo Changqing; Naigang, Zhaiwei Liu |
| Nakladatel: | Alpha book |
| ISBN: | 9788087529553 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | vázaná |
| Počet stran: | 276 |
-
Rodinná keto kuchařka pro chytrý hrnec
Hunley, Anna
-
Návod na záchranu planety
Natalie Isaacs
-
Osudové chvíle
Hay Louise
-
Srdce je pohřebiště lásky
Colchester, Tamara
-
Královna a divoška
Jarosch, Linda
-
Recepty se zeleninou beze zbytků
Le, Linda
-
Číše a meč, agrese a láska
Eisler, Riane
-
Moon milk
-
Průvodce tradiční čínskou medicínou
Yifang, Zhang; Yingzhi, Yao
-
Buď jako lama
Ford, Sarah
-
Osobní průvodce holistickou krásou
Yifang, Zhang; Yingzhi, Yao
-
Pauza
Marchant, Danielle
-
Učení s pomocí vědomé pozornosti
Chambers, Alan; Hale, Richard
-
Přerušovaný půst
Poirier, Nicole
-
Buď jako mořská panna
Ford, Sarah
-
Cesta ke štěstí v práci
Jeho svatost Dalajlama XIV.
