Trénink koncentrace
260 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Kniha nabízí úvodní krátký test koncentrace, následuje pětiúrovňový soubor cvičení ke zlepšení soustředění (od začátečnické náročnosti až po vrcholně pokročilou). Cvičení se zaměřují na tři základní oblasti: rychlejší a lepší porozumění psanému textu, na rychlé reakce a rozhodování a na paměť a snazší učení. Poslední čtvrtina knihy představuje uvolňovací techniky pro osvěžení pozornosti (dechová cvičení, „mental fitness“), krátce se věnuje i tématu „brain food“, stravy stimulující mentální činnost. Knihu ocení studenti i pracující všech věkových kategorií, kteří chtějí osvěžit a zdokonalit svou schopnost soustředit se.
Günther Beyer pracuje již téměř čtyřicet let jako trenér kreativního učení. Založil a vede Ústav pro kreativní učení.
Autor: | Günther Beyer |
Nakladatel: | PORTÁL, s.r.o. |
ISBN: | 978-80-7367-655-1 |
Rok vydání: | 2010 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 160 |
Zařazení: | příručky • rozvoj pozornosti |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Molekuly emocí
Pert, Candace B.
-
Tajemství síly podvědomí - Vaše vnitř...
Murphy Joseph
-
Jak se Vymanit ze systému
Vadim Zeland
-
Osud nebo svobodná vůle
Pavla Kašparcová
-
Cvičení paměti pro každý věk
Jitka Suchá
-
Lenochova cesta k úspěchu
Bill O'Hanlon
-
Zázračná otázka
Steve De Shazer
-
Sebekoučink
Stefanie Demann
-
Ať se ti život povede!
Gilbert Guy
-
To je ono!
Peclová, Jana
-
Žijte své lepší já
Šimková, Janette
-
Světlo pro duši
Bruno Ferrero
-
Emoce pod kontrolou
McKay, Matthew
-
Jak lidé zrají
Berger, Jennifer Garvey
-
Sami na této zemi?
Ladislav Heryán
-
Minimalismus do kapsy
Aston Sanderson