Anatomia w tenisie
32
%
183 Kč 268 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Książka została napisana zarówno dla zawodników wyczynowych, jak i grających rekreacyjnie. Omówiono w niej poszczególne grupy mięśni zaangażowanych w konkretnych ruchach i uderzeniach oraz pokazano, jak je ćwiczyć pod kątem wszechstronnego podejścia do specjalistycznego treningu.
Przy opisie każdego ćwiczenia zamieszczono informacje, w jaki sposób przekłada się ono na udoskonalenie wydajności uderzeń i ruchów na korcie, podkreślono znaczenie rotacji ciała, techniki ruchów i zapobiegania urazom. Na towarzyszących opisom ilustracjach zaznaczono kolorami pierwszo- i drugorzędne mięśnie zaangażowane w każdym ćwiczeniu.
Autor: | Roetert E.Paul, Kovacs Mark S. |
Nakladatel: | Muza |
ISBN: | 9788377581735 |
Rok vydání: | 2012 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 216 |
Zařazení: | Sport |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Maybelline
Williams Sharrie, Youngs Bettie
-
Zmyślacz
Piotrowska Eliza
-
Sto imion
Ahern Cecelia
-
Zakładnik
Lemaitre Pierre
-
Ritterowie
Pelica Patrycja
-
Dziedzictwo Adama
Rosenfeld Astrid
-
Wiersze łaciate i jeden w kratę
Frączek Agnieszka
-
Miłość... z obu stron
Spalding Nick
-
Moje smaki
Moran Michel
-
Trzecia Rzesza
Roberto Bolaño
-
Nieznośna lekkość maślanych bułeczek
Alexander McCall Smith
-
Drzewo do samego nieba
Terlikowska Maria
-
Słuchaj pieśni wiatru Flipper roku 1973
Murakami Haruki
-
Nobliści znad Wisły, Odry i Niemna
Pilich Maria, Pilich Przemysław