Mindfulness - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Mindfulness
15
%
153 Kč 179 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Máte někdy pocit, že jen přežíváte, ale vlastně pořádně nežijete? Že den plyne kolem vás, zatímco vy jako byste jeli takřka bez ustání na autopilota? Naše hektické tempo přeplněné prací, společenskými povinnostmi či starostmi o domácnost nás často nenechá si vychutnat prosté radosti všedního dne.
Mindfulness: Fit na těle i na duši je praktickou příručkou určenou k tomu, aby vás naučila na chvilku se zastavit a vnímat svět plnými doušky. Přináší vám základní informace o technikách mindfulness a zcela jednoduchá cvičení, jejichž ambicí je obohatit aktivity vašich všedních dnů a ukázat vám, jak si vychutnat kouzlo přítomného okamžiku.
| Autor: | neuveden |
| Nakladatel: | Omega |
| ISBN: | 978-80-255-1052-0 |
| Rok vydání: | 2018 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | Vázaný |
| Počet stran: | 64 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Postřehová hra Grabolo Junior
neuveden
-
Taková byla 90. léta - Obrazy z posle...
neuveden
-
Posilování na anatomických základech
neuveden
-
Gwent - výtvarné umění - Zaklínačské ...
neuveden
-
Úchvatné světové cyklistické trasy
neuveden
-
Munchkin - Karetní hra
neuveden
-
Sportovní právo
neuveden
-
JÍZDNÍ KOLA: velký obrazový průvodce
neuveden
-
Jednohlavý mariáš - papírová krabička
neuveden
-
Dvouhlavý mariáš - papírová krabička
neuveden
-
Průvodce toulavého golfisty 2013
neuveden
-
Jednohlavý mariáš - plastová krabička...
neuveden
-
Jóga pro začátečníky
Martin Cory
-
Jóga pro hezký den - Dobré ráno, přát...
neuveden
-
Mléko a med
Kaur Rupi
-
Cizinka
Gabaldon Diana
