Ucebnice.cz ZálibySport
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Čtvrtek 26.03
PPL Čtvrtek 26.03
Osobní odběr Pátek 27.03
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Mindfulness - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Mindfulness

Mindfulness - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Mindfulness
15 %

153  Kč 179 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Máte někdy pocit, že jen přežíváte, ale vlastně pořádně nežijete? Že den plyne kolem vás, zatímco vy jako byste jeli takřka bez ustání na autopilota? Naše hektické tempo přeplněné prací, společenskými povinnostmi či starostmi o domácnost nás často nenechá si vychutnat prosté radosti všedního dne. Mindfulness: Fit na těle i na duši je praktickou příručkou určenou k tomu, aby vás naučila na chvilku se zastavit a vnímat svět plnými doušky. Přináší vám základní informace o technikách mindfulness a zcela jednoduchá cvičení, jejichž ambicí je obohatit aktivity vašich všedních dnů a ukázat vám, jak si vychutnat kouzlo přítomného okamžiku.
Autor:
Nakladatel: Omega
ISBN: 978-80-255-1052-0
Rok vydání: 2018
Jazyk : Čeština
Vazba: Vázaný
Počet stran: 64
Mohlo by se vám také líbit..