Jóga světla
53
%
165 Kč 349 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Objevte pravou podstatu jógy a skrze ni i moudřejší způsob života. Tato kniha shrnuje tradiční jógové techniky a obohacuje je o aktivaci světelných trojúhelníků prostřednictvím jógových pozic, ásan. Nabízí nejen zdravější způsob života, ale i netušenou možnost, jak se ásanovou praxí, dechovými cvičeními, vizualizací a meditací přiblížit k nejvyšší metě osmistupňové jógové stezky – stavu osvícení.
• Ponoříte se do tajů všudypřítomné světelné sítě.
• Poznáte, jaké místo v ní zaujímáte.
• Seznámíte se podrobně s 10 hlavními a 21 vedlejšími čakrami, které jsou při formování světelných trojúhelníků zásadní.
• Naučíte se světelné trojúhelníky vizualizovat a vnímat.
• Procítíte energii, kterou tělu přinášejí při setrvání v ásanách.
• Spojíte se jejich prostřednictvím se svým vnitřním světlem.
Kniha podrobně popisuje dechová cvičení vedoucí k očištění kanálků nádí a zvýšení toku prány v těle, představuje systém hlavních i vedlejších čaker, nabízí techniky, které vedou k jejich aktivaci a očištění, a představuje nový způsob objevování hlubokého duchovního rozměru jógy pomocí vizualizace a procítění světelných trojúhelníků, které chápe jako doprovodný jev postupného duchovního vývoje, jež směřuje k poslednímu stupni jógové stezky – k samádhi.
V knize najdete i dechové techniky, sety průpravných cviků a sestavy ásan s pokyny pro správné provedení a popisem zdravotních účinků. Díky knize objevíte světelnou dimenzi svého bytí.
Autor: | Pauline Wills |
Nakladatel: | Grada |
ISBN: | 978-80-271-2239-4 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 160 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Colour Healing Manual
Pauline Wills
-
The The Reflexology Manual
Pauline Wills
-
Ošetřovatelství pro střední zdravotni...
Slezáková Lenka a kolektiv
-
Rehabilitace motoriky člověka - Fyzio...
Švestková Olga
-
Preventivní stomatologie
Limeback Hardy a kolektiv
-
Těhotenství a mateřství
Martin Gregora
-
Fyzikální vyšetření pro sestry
Nejedlá Marie
-
Ošetřovatelství pro střední zdravotni...
Kelnarová Jarmila a kolektiv
-
Ošetřovatelství v neurologii
Zuzana Slezáková
-
Perioperační péče
Michaela Schneiderová
-
Akupresura v praxi
Mildt Christiana
-
Vnitřní lékařství pro nelékařské zdra...
Leoš Navrátil
-
Protetika III
Strub Jörg Rudolf a kolektiv
-
Stomatologie I pro SZŠ a VOŠ
Slezáková Lenka a kolektiv
-
Chirurgická léčba degenerativního pos...
Jiří Šrámek
-
Biologická léčba zánětlivých onemocně...
Pavelka a kolektiv Karel