Jóga světla
53
%
165 Kč 349 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Objevte pravou podstatu jógy a skrze ni i moudřejší způsob života. Tato kniha shrnuje tradiční jógové techniky a obohacuje je o aktivaci světelných trojúhelníků prostřednictvím jógových pozic, ásan. Nabízí nejen zdravější způsob života, ale i netušenou možnost, jak se ásanovou praxí, dechovými cvičeními, vizualizací a meditací přiblížit k nejvyšší metě osmistupňové jógové stezky – stavu osvícení.
• Ponoříte se do tajů všudypřítomné světelné sítě.
• Poznáte, jaké místo v ní zaujímáte.
• Seznámíte se podrobně s 10 hlavními a 21 vedlejšími čakrami, které jsou při formování světelných trojúhelníků zásadní.
• Naučíte se světelné trojúhelníky vizualizovat a vnímat.
• Procítíte energii, kterou tělu přinášejí při setrvání v ásanách.
• Spojíte se jejich prostřednictvím se svým vnitřním světlem.
Kniha podrobně popisuje dechová cvičení vedoucí k očištění kanálků nádí a zvýšení toku prány v těle, představuje systém hlavních i vedlejších čaker, nabízí techniky, které vedou k jejich aktivaci a očištění, a představuje nový způsob objevování hlubokého duchovního rozměru jógy pomocí vizualizace a procítění světelných trojúhelníků, které chápe jako doprovodný jev postupného duchovního vývoje, jež směřuje k poslednímu stupni jógové stezky – k samádhi.
V knize najdete i dechové techniky, sety průpravných cviků a sestavy ásan s pokyny pro správné provedení a popisem zdravotních účinků. Díky knize objevíte světelnou dimenzi svého bytí.
| Autor: | Pauline Wills |
| Nakladatel: | Grada |
| ISBN: | 978-80-271-2239-4 |
| Rok vydání: | 2019 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | brožovaná/paperback |
| Počet stran: | 160 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
The The Reflexology Manual
Pauline Wills
-
Colour Healing Manual
Pauline Wills
-
Zdravá střeva, zdravý život - Chraňte...
Vollmer Joachim Bernd
-
Ošetřovatelství pro střední zdravotni...
Slezáková Lenka a kolektiv
-
Praktická příručka přednemocniční urg...
Roman Remeš
-
Atlas patofyziologie
Silbernagl Stefan, Lang Florian,
-
Ošetřovatelství pro střední zdravotni...
Slezáková Lenka a kolektiv
-
Fitness výživa - Power Eating program...
Kleiner Susan
-
Barevný atlas farmakologie - 4. vydání
Lüllmann Heinz a kolektiv
-
První pomoc II pro studenty zdravotni...
Kelnarová Jarmila a kolektiv
-
První pomoc - pracovní sešit pro SZŠ ...
Andrea Kurucová
-
Ošetřovatelské postupy v péči o nemoc...
Vytejčková Renata
-
Propedeutika a vyšetřovací metody vni...
Špinar Jindřich
-
Radiologie pro studium i praxi
-
První pomoc I - pro studenty zdrav. o...
Jarmila Kelnarová
-
Chirurgie – stručný atlas operací a v...
Volker Schumpelick
