Vítáme Vás, můžete se přihlásit nebo vytvořit účet.

Cart

product (empty)

Košík je prázdný

Zboží celkem: 0 Kč

Termín obdržení zásilky
Česká pošta	Pátek 13.03
PPL	Pátek 13.03
Osobní odběr	Pondělí 16.03
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Stationskarten Sprungschule, 1 CD-ROM - CD

11 %

333 Kč 373 Kč

Odesíláme do 1 až 2 týdnů

Sleva až 70% u třetiny knih

Popis knihy

Betrachtet man die unterschiedlichen Ballsportarten, aber auch die Leichtathletik, das Skispringen oder das Eiskunstlaufen usw., so fällt auf, dass die Sprungfähigkeit beziehungsweise die pure Sprungkraft leistungsbestimmend sein kann. Hauptaugenmerk dieser Stationskarten Sprungschule ist auf den Versuch ausgerichtet, eine Systematik zur langfristigen Ausbildung der Sprungkraft zu entwickeln. Wenngleich mehrere Einflussfaktoren zu berücksichtigen sind, liegt der Fokus vorrangig auf dem Training der unteren Extremitäten und darüber hinaus auf Aufgabenstellungen, die vielseitige Sprunganforderungen beinhalten. Andere Ansätze wie etwa ein Gerätetraining werden nicht einbezogen. Die vorgestellten Übungen/Aufgabenstellungen des Kataloges werden in Stufen eingeordnet. Jede Stationskarte ist mit Erklärungen wichtiger Bewegungsmerkmale und Ausführungshinweise dargestellt. Die 52 Übungskarten werden durch eine kurze theoretische Einführung ergänzt.