Jóga Kompletní sada pro cvičení jógy doma (slovensky)
25
%
336 Kč 448 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Pravidelné cvičení jógy má pozitivní vliv na fyzickou kondici i psychiku člověka, protože vede k uvolnění a vitalizaci těla, duše i mysli: podporuje krevní oběh, zvyšuje pohyblivost kloubů a trénuje svalstvo, uklidňuje nervovou soustavu a zlepšuje držení těla. Tato kniha vám nabízí celou řadu zajímavých poznatků o józe, důležité informace o účincích jednotlivých cviků, a také tipy k vytvoření vlastních sestav. Je balena v dárkové krabici, která obsahuje CD s doprovodnou meditativní hudbou ke cvičení a 40 karet s fotografiemi a srozumitelnými popisy jednotlivých cviků.
Autor: | Zita Janáčková; Lenka Andrýsková |
Nakladatel: | Svojtka&Co. |
ISBN: | 978-3-251-2117-6 |
Rok vydání: | 2009 |
Jazyk : | Slovenština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 24 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Kuba - Lonely Planet
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Ferraty Východních Alp - 70 vzrušujíc...
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Malajsie - Inspirace na cesty
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Kanada - Lonely Planet
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Amsterdam
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Jamajka - Lonely Planet
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Chorvatsko - Inspirace na cesty
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Nizozemsko - Průvodce se samostatnou ...
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Řecké ostrovy v Egejském moři / MP pr...
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Norsko Země fjordů - Průvodce se samo...
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Francouzská riviéra - Inspirace na cesty
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Indonésie - Lonely Planet
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Korálové útesy Karibiku
Elizabeth a Lawson Woodovi
-
Dubaj do vrecka
-
Berlín do vrecka
-
Železnice