15 minut denně bez fitka
319 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte.
Autor: | Holland Tom |
Nakladatel: | Grada |
ISBN: | 978-80-271-1750-5 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Brožovaná väzba |
Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Herrschaft
Holland Tom
-
Návod na prežitie pre muža
Igor Bukovský
-
Rafaelova škola - Vílí křídla
Renata Štulcová
-
Zbavte se zvyku být sami sebou
Joe Dispenza
-
Segnung der Energiezentren, 1 Audio-CD
Dispenza, Joe
-
Vy jste placebo - Na stavu mysli záleží
Joe Dispenza
-
Psychologie sériových vrahů - 200 sku...
Andrej Drbohlav
-
Výcvik psa k dokonalé poslušnosti - O...
Imke Niewöhner
-
Výživa pro fitness a kulturistiku
Mach Ivan, Borkovec Jiří
-
Anatomie 2
Radomír Čihák
-
Tréninkový deník
Tvrzník Aleš, Rus Vít
-
Háčkování - hračky, ozdoby, drobnosti
Lenka Bednářová
-
Stavební příručka
Remeš a kolektiv Josef
-
Tři minuty do soudného dne - Příběh n...
Joe Navarro
-
Parkour a freerunning
Hybner Milan, Taran Tomáš, Zonyga Tomáš,
-
Zoner Photo Studio X
Josef Pecinovský