Ucebnice.cz ZálibySport
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Úterý 11.11
PPL Úterý 11.11
Osobní odběr Středa 12.11
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Anatomie jógy pro správné držení těla a zdraví

Anatomie jógy pro správné držení těla a zdraví
12 %

352  Kč 399 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Tato knížka poskytne informativní pohled na děje probíhající v těle při cvičení jógy a nabídne vám řadu pozic určených speciálně ke zlepšení vašeho držení těla, vitality a zdraví. Dočtete se o příčinách a důsledcích různých vad zakřivení páteře a o tom, jak je možné je napravit. Cvičení jsou vhodná pro všechny úrovně, od začátečníků po pokročilé, a jsou doprovázena podrobnými anatomickými ilustracemi, jež přesně ukazují, které svaly pracují a jak. Najdete zde i návod jak si udržet pěknou, pružnou postavu včetně seznamu používaných svalů.
Autor:
Nakladatel: Svojtka&Co.
ISBN: 978-80-256-0468-7
Rok vydání: 2010
Jazyk : Čeština
Druh: Kniha
Vazba: Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran: 144
Zařazení: příručky • hathajóga • tělesná cvičení • anatomie člověka • pohybové ústrojí • držení těla
Mohlo by se vám také líbit..