Ucebnice.cz ZálibySport
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Úterý 01.09
PPL Úterý 01.09
Osobní odběr Středa 02.09
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Fit po čtyřicítce

Fit po čtyřicítce

54  Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Snad každá žena touží být fit, štíhlá a atraktivní bez ohledu na věk - a po čtyřicítce to platí dvojnásob. A protože bez správného zatěžování není tělo schopno dlouhodobě zdravě fungovat je vhodné zařadit si do svého programu přiměřený tělesný pohyb. Kniha obsahuje výběr těch nejlepších a nejúčinnějších cviků na formování těla a jako bonus desetiminutovku pro každý den a týdenní plán cvičení, obojí přehledně rozdělené podle jednotlivých tělesných partií.
Autor:
Nakladatel: Nakladatelství Olympia, a.s.
ISBN: 80-7376-018-5
Rok vydání: 2008
Jazyk : Čeština
Druh: Kniha
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 128
Zařazení: příručky • ženy • tvarování postavy • tělesná kondice
Mohlo by se vám také líbit..