77 jednoduchých tipů na hubnutí
56
%
105 Kč 239 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Toužíte zredukovat svou hmotnost? Necháváte se zlákat nejrůznějšími sliby, ale po dosažení ideální váhy přichází na řadu známý jojo-efekt? Nezoufejte. Chcete-li si dlouhodobě udržet svou hmotnost nebo zhubnout, nepotřebujete žádnou dietu, přísné jídelníčky či dogmata o výživě, která zakazují konzumaci určitých živin nebo potravin. Pokud jste se rozhodli dbát o svou postavu, stačí jen dlouhodobě změnit své vlastní stravovací a pohybové zvyklosti. Vyzkoušejte proto s nám 77 zaručených tipů, které vám pomohou získat štíhlou postavu, a další rady k jejímu udržení.
Autor: | Ingrid Kiefer |
Nakladatel: | Grada |
ISBN: | 80-247-2304-2 |
Rok vydání: | 2008 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 96 |
Zařazení: | příručky • kuchařské recepty • zdravá výživa • redukce tělesné hmotnosti • redukční diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Kouzelná třída
Zuzana Pospíšilová; Drahomír Trsťan
-
20 000 mil pod mořem
Jules Verne
-
Lumpíček a Rošťanda
Zuzana Pospíšilová
-
Svatý Václav
Veronika Válková
-
Leonardo da Vinci
Veronika Válková
-
Král Karel IV.
Veronika Válková
-
Nejznámější dětské písničky
Jaroslav Uhlíř; Zdeněk Svěrák
-
Strašidýlko Josífek
Ivanka Melounová
-
Vánoční příběh
Kamila Skopová
-
Detektivové
Zuzana Pospíšilová
-
Jak přežít svou vlastní pubertu
Markéta Šauerová
-
Dřív, než půjdem spát
Ilona Komárková; Petr Wagner
-
Povídání se zvířátky
Ivanka Melounová
-
Sportovní pohádky
Zuzana Pospíšilová; Drahomír Trsťan
-
Bludiště - Staň se soukromým detektivem
Hiro Kamigaki
-
Boj o Ameriku
Veronika Válková