Odpojte sa - Sprievodca meditáciou pre zaneprázdnených skeptikov a moderných spiritualistov (slovensky)
18
%
197 Kč 241 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Moderný prístup k meditácii osloví každého, kto si myslí, že nemá čas a že si nemôže na chvíľu sadnúť, lebo to dokáže ktokoľvek, len nie on.
Či už ste generálny riaditeľ, alebo len obyčajný človek, ktorý sa stratil v nekonečnom zozname povinností „čotrebaešteurobiť“, prezradíme vám tajomstvo. Ak chcete svoju prácu vykonávať efektívnejšie a viesť šťastnejší a zdravší život, musíte spomaliť a prestať sa ponáhľať, musíte sa odpojiť. Štúdie ukazujú, že ľudia urobia viac – a zväčša aj lepšie – ak robia menej. Vyžaduje to iba jednu vec: nájsť si každý deň chvíľku na krátku a posilňujúcu meditáciu.
Táto revolučná kniha ukáže všetkým prepracovaným a vystresovaným ľuďom, aké ľahké je odpútať sa, uvoľniť stres a opätovne sa nabiť správnou energiou.
Autorka uvádza na správnu mieru vžité nesprávne predstavy o meditácii vrátane mylného predpokladu, že pri nej treba dlho nehybne sedieť alebo vypnúť mozog. Presvedčí vás, že meditácia doslova zmení vaše myslenie, a zároveň vám ponúkne ľahké techniky a rady, ako ju začleniť do vášho každodenného života.
Preložil Štefan Kočiš
| Autor: | Franke, Viktoria |
| Nakladatel: | IKAR |
| ISBN: | 978-80-551-5683-5 |
| Rok vydání: | 2017 |
| Jazyk : | Slovenština |
| Vazba: | Paperback |
| Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Kámasútra expert
Linda Perina
-
Pablo Escobar
Bowden Mark
-
Do vody
Hawkinsová Paula
-
Trhlina
Jozef Karika
-
Harry Potter 1 - Ilustrovaná edícia
Rowlingová Joanne K.
-
Som mama
Farkašová Kristína
-
Muži sú z Marsu, ženy z Venuše, 2. vy...
Gray John
-
Harry Potter 1 - A kameň mudrcov, 3. ...
Rowlingová Joanne K.
-
Da Vinciho kód
Brown Dan
-
Romeo a Júlia
Shakespeare William
-
Křížovky – vtipy, citáty, hádanky a k...
Beer Jan
-
Strach
Jozef Karika
-
Inferno - Peklo
Brown Dan
-
Hamlet
Shakespeare William
-
Bod klamu
Brown Dan
-
Will Grayson, Will Grayson
Green, David Levithan John
