Pekné sny (slovensky)
351 Kč 416 Kč
Spanie a snívanie by malo byť prirodzené, ale nie vždy to tak je. Našej mysli musíme niekedy trochu pomôcť, aby sa upokojila, spomalila a pripravila sa na odpočinok. Spať je dôležité, a preto treba predtým odstrániť všetky prekážky a vypnúť rušivé myšlienky, naučiť myseľ odpočívať a upokojiť sa. \nKniha vás naučí sústrediť sa na drobné detaily vašich dní, na dýchanie a meditáciu, vysvetlí spacie návyky a ukáže vám, že spať je ľahké. Pomocou krátkych a drobných príbehov vám pomôže sústrediť sa na seba a pripraviť telo aj mozog na potrebný odpočinok. Lebo len kvalitný a ničím nerušený spánok prináša do našich životov potrebný pokoj a koncentráciu.
| Autor: | Nicolai, Kathryn |
| Nakladatel: | Noxi |
| ISBN: | 978-80-8111-576-9 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Jazyk : | SLK |
| Vazba: | brožovaná/paperback |
| Počet stran: | 264 |
-
Neděje se nic zvláštního
Nicolai, Kathryn
-
Řeč emocí - Co se vám emoce snaží říct
McLarenová Karla
-
Zápal, skrytý zabijak
David Frej
-
Druhá
Táňa Keleová-Vasilková
-
Cukr a sůl
Keleová-Vasilková Táňa
-
Přítelkyně
Táňa Keleová-Vasilková
-
Pozlátko
Keleová-Vasilková Táňa
-
Lék na smutek
Táňa Keleová-Vasilková
-
Květiny pro Lauru
Keleová-Vasilková Táňa
-
Kouzlo všednosti
Keleová-Vasilková Táňa
-
Dva životy
Keleová-Vasilková Táňa
-
Máma pro Veroniku
Keleová-Vasilková Táňa
-
Já a on
Keleová-Vasilková Táňa
-
Jak nezemřít - Objevte potraviny, kte...
Greger Michael
-
Srdce v temnotách
Keleová-Vasilková Táňa
-
Nataša
Keleová-Vasilková Táňa
